Изолат от оризов протеин
Нисък ГИ
ГЛ 1.1 на 100 г
- Висока протеинова плътност
- Силно преработен изолат
Изолат от оризов протеин има гликемичен индекс 15 (Нисък).
Актуализирано 3.07.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Вместо това
Видове Концентрат растителен протеин
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Изолат от оризов протеин е една от 11 143 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 370 kcal |
| Въглехидрати | 7 g |
| Захари (общо) | 0.5 g |
| Природни | 0.5 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 3 g |
| Разтворими | 0.9 g |
| Неразтворими | 2.1 g |
| Протеини | 80 g |
| Мазнини | 3 g |
| Наситени | 1 g |
| Ненаситени | 2 g |
| Натрий | 50 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Висока протеинова плътност
- Ниско съдържание на въглехидрати
- Хипоалергенен профил
- Силно преработен изолат
- Липсват основни микроелементи
- Ниска бионаличност в сравнение с цели храни
Алергени
Няма посочен алерген от ЕС-14
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Изолат от оризов протеин?
Изолат от оризов протеин има гликемичен индекс 15 (Нисък) и гликемичен товар 1.1 на 100 г.
Подходящ ли е Изолат от оризов протеин за хора с инсулинова резистентност?
Изолат от оризов протеин има нисък гликемичен индекс (15), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Коя форма на Концентрат растителен протеин има най-нисък гликемичен товар?
Изолат от оризов протеин има най-ниския гликемичен товар от всички форми на Концентрат растителен протеин в тази база данни (1.1 на 100 г).
Вижте Изолат от оризов протеин в приложението Logi, с вашата порция.
