Протеинов концентрат
Без гликемичен индекс8/10
Гликемичният индекс не е измерен
7 г въглехидрати на 100 г
Logi резултат 8/10
- Високо съдържание на протеин
- Средно ниво на преработка
Протеинов концентрат няма измерен гликемичен индекс. Съдържа 7 г въглехидрати на 100 г.
Актуализирано 19.10.2025 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Вместо това
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Протеинов концентрат е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
380
Калории
7 g
Въглехидрати
75 g
Протеини
5 g
Мазнини
на 100g
| Калории | 380 kcal |
| Въглехидрати | 7 g |
| Захари (общо) | 3 g |
| Природни | 3 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 2 g |
| Разтворими | 0.6 g |
| Неразтворими | 1.4 g |
| Протеини | 75 g |
| Мазнини | 5 g |
| Наситени | 2 g |
| Ненаситени | 3 g |
| Натрий | 400 mg |
Ниво на обработка
80%
Силно обработен
Защо тази оценка?
- Високо съдържание на протеин
- Ниско съдържание на захар
- Ниско гликемично въздействие
- Средно ниво на преработка
- Средно съдържание на натрий
Алергени
Няма посочен алерген от ЕС-14
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Протеинов концентрат?
Гликемичният индекс на Протеинов концентрат все още не е измерен. Съдържа 7 г въглехидрати на 100 г.
Подходящ ли е Протеинов концентрат за хора с инсулинова резистентност?
Гликемичният индекс на Протеинов концентрат не е измерен. При 7 г въглехидрати на 100 г, внимавайте с размера на порцията.
Вижте Протеинов концентрат в приложението Logi, с вашата порция.
