Продукти без сульфіти

10 852 продуктів

Продукти без доданих сульфітів. Сульфіти використовують для збереження сухофруктів, вина та деяких оброблених продуктів. Кожен продукт у цьому списку впорядковано за глікемічним навантаженням на 100 г, від найнижчого, тому найкращі для контролю цукру в крові — на початку. Відкрийте продукт для навантаження за порцією, харчових даних та альтернатив.

Вказані лише продукти з повною оцінкою алергенів.

Відсортовано за глікемічним навантаженням на 100 г, від найнижчого.

червоний рис Керала ГЛ 13 / 100 г 7.5/10 чизбургер з беконом ГЛ 13 / 100 г 2/10 чимічанга з яловичиною та сиром ГЛ 13 / 100 г 3/10 Шоколадна вівсянка ГЛ 13 / 100 г 4/10 шоколадно-фундуковий мус із маскарпоне ГЛ 13 / 100 г 2/10 шпинатна паста ГЛ 13 / 100 г 5/10 яблучний пиріг ГЛ 13 / 100 г 4/10 Локшина ГЛ 13.1 / 100 г 4/10 рисова страва ГЛ 13.1 / 100 г 5.8/10 Цільнозерновий пряник з еритритолом ГЛ 13.3 / 100 г 6/10 гуміарабік ГЛ 13.5 / 100 г 7/10 корейські спеції ГЛ 13.5 / 100 г 4/10 Приправа Джерк ГЛ 13.5 / 100 г 4/10 Яєчна локшина ГЛ 13.5 / 100 г 4/10 Овоч, багатий на калій ГЛ 13.7 / 100 г 5/10 Кардамон ГЛ 13.7 / 100 г 9.5/10 імбирно-медовий вінегрет ГЛ 13.8 / 100 г 3/10 Малинове парфе ГЛ 13.8 / 100 г 3/10 печиво з шоколадом та фундуком без цукру ГЛ 13.8 / 100 г 4/10 Суміш адаптогенів ГЛ 13.8 / 100 г 7/10 крем муслін ГЛ 13.8 / 100 г 3.5/10 локшина з морохейї ГЛ 13.8 / 100 г 7.2/10 сендвіч із шинкою ГЛ 13.8 / 100 г 5.2/10 смажена кукурудза ГЛ 13.9 / 100 г 6/10 картопляне пюре ГЛ 13.9 / 100 г 4/10 Морозиво ГЛ 14 / 100 г 2/10 Deliciously Ella Apple & Almond Breakfast Bake ГЛ 14 / 100 г 7/10 Ezekiel wrap sprouted ГЛ 14 / 100 г 7.5/10 hamburger ГЛ 14 / 100 г 4/10 Premier Protein млинець ГЛ 14 / 100 г 6/10 бабл-ті ГЛ 14 / 100 г 2/10 Білкові млинці з цільнозернової пшениці (без доданого цукру) ГЛ 14 / 100 г 7/10 Бургер Воппер ГЛ 14 / 100 г 2/10 Ванільне морозиво без лактози ГЛ 14 / 100 г 2/10 Ванільний крем ГЛ 14 / 100 г 3/10 варена спельта ГЛ 14 / 100 г 7/10 Веганський рол з грибами та болгарським перцем ГЛ 14 / 100 г 4/10 Вершкова полента ГЛ 14 / 100 г 3/10 вершковий десерт ГЛ 14 / 100 г 2/10 високобілкова булочка ГЛ 14 / 100 г 6/10 відварена рисова локшина ГЛ 14 / 100 г 5/10 відварена червона картопля ГЛ 14 / 100 г 6/10 водяний каштан ГЛ 14 / 100 г 6/10 гарбузове різотто ГЛ 14 / 100 г 5/10 Гострий кетчуп ГЛ 14 / 100 г 3.5/10 Гранули бджолиного пилку ГЛ 14 / 100 г 6/10 грушеве желе ГЛ 14 / 100 г 2.5/10 Домашній такоякі соус зі зниженим вмістом цукру ГЛ 14 / 100 г 4/10 житні хрусткі хлібці з авокадо та какао пастою ГЛ 14 / 100 г 7/10 Житній хліб з хумусом і петрушкою ГЛ 14 / 100 г 7/10 заморожений йогурт з шоколадом ГЛ 14 / 100 г 3/10 запечена солодка картопля у вигляді хешбраунів ГЛ 14 / 100 г 7.5/10 запечений зелений плантейн ГЛ 14 / 100 г 7/10 запіканка з кукурудзи ГЛ 14 / 100 г 4/10 Заправка мед діжон ГЛ 14 / 100 г 4/10 Зелений порошок AG1 ГЛ 14 / 100 г 6/10 Іспанський рис ГЛ 14 / 100 г 5/10 Йоркширський пудинг (з цільнозернового або спельтового борошна) ГЛ 14 / 100 г 6/10 Каватаппі паста ГЛ 14 / 100 г 5/10 карбонара з беконом ГЛ 14 / 100 г 4/10 картопля для сніданку ГЛ 14 / 100 г 5/10 картопляна масала ГЛ 14 / 100 г 5/10 Кетчуп з кінзою ГЛ 14 / 100 г 3/10 Класичний малиновий соус ГЛ 14 / 100 г 4/10 коричнева ідлі ГЛ 14 / 100 г 7/10 корінь таро ГЛ 14 / 100 г 7/10 крем для випічки ГЛ 14 / 100 г 3/10 крем-сир з ягодами ГЛ 14 / 100 г 3/10 кулька з восьминогом ГЛ 14 / 100 г 4/10 курка в кисло-солодкому соусі ГЛ 14 / 100 г 3/10 Куряча самоса ГЛ 14 / 100 г 4/10 Курячий біряні ГЛ 14 / 100 г 5/10 Курячі емпанадас ГЛ 14 / 100 г 4/10 лазанья паста ГЛ 14 / 100 г 9/10 Лимонний чайний льодяник ГЛ 14 / 100 г 1/10 листкові макарони ГЛ 14 / 100 г 5/10 Лляний хліб ГЛ 14 / 100 г 6/10 Маульташен ГЛ 14 / 100 г 4/10 Маульташен на грилі з авокадо та сиром фета ГЛ 14 / 100 г 4.5/10 мафін без цукру ГЛ 14 / 100 г 5/10 Мафін Єзекіїля ГЛ 14 / 100 г 7.5/10 мафін з цільнозернової муки з цукіні та горіхами (підсолоджений фруктами) ГЛ 14 / 100 г 6.5/10 мигдальне печиво ГЛ 14 / 100 г 4/10 місо паста ГЛ 14 / 100 г 6/10 млинчик з цільнозернової пшениці ГЛ 14 / 100 г 6.5/10 мус із молочного шоколаду ГЛ 14 / 100 г 2/10 незрілий плантан ГЛ 14 / 100 г 6/10 нігірі з білою рибою ГЛ 14 / 100 г 6/10 ньокі з борошна нуту ГЛ 14 / 100 г 6/10 Ньоккі з печеними овочами ГЛ 14 / 100 г 5/10 овочева темпура ГЛ 14 / 100 г 4/10 Овощі в темпурі ГЛ 14 / 100 г 4/10 пад тай з куркою ГЛ 14 / 100 г 5/10 паста з зеленого горошку ГЛ 14 / 100 г 8.5/10 персиковий соус ГЛ 14 / 100 г 3/10 печене яблуко з мигдалевою пастою ГЛ 14 / 100 г 4/10 пиріг з сиром і цибулею ГЛ 14 / 100 г 4/10 пиріг зі шпинатом і фетою ГЛ 14 / 100 г 5/10 Пластівці Catalina Crunch ГЛ 14 / 100 г 6/10 плов з баранини ГЛ 14 / 100 г 5/10
Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.