Заправка мед діжон

GI 55 · ПомірнийГЛ 2.1 / столова ложка4/10

Середній ГІ

55 GI

ГЛ 2.1 на типова столова ложка (15 г) · ГЛ 14 на 100 г

Оцінка Logi 4/10

Містить ненасичені жири
Високий вміст доданого цукру

Заправка мед діжон має глікемічний індекс 55 (Помірний). Одна типова столова ложка (15 г) додає глікемічне навантаження 2.1.

Оновлено 4 груд. 2025 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Замість цього

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Заправка мед діжон — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері

Харчова цінність (на 100г)

350

Калорії

25 g

Вуглеводи

1 g

Білки

27 g

Жири

на 100г

Калорії	350 kcal
Вуглеводи	25 g
Цукри (всього)	22 g
Природні	4 g
Додані	18 g
Клітковина	0.5 g
Розчинна	0.2 g
Нерозчинна	0.4 g
Білки	1 g
Жири	27 g
Насичені	3 g
Ненасичені	24 g
Натрій	900 mg

Рівень обробки

85%

Глибоко оброблений

Чому така оцінка?

Містить ненасичені жири
Низький рівень обробки
Високий вміст доданого цукру
Помірне глікемічне навантаження
Високий вміст натрію

Алергени

Містить: гірчиця

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс Заправка мед діжон?

Заправка мед діжон має глікемічний індекс 55 (Помірний). Одна типова столова ложка (15 г) має глікемічне навантаження 2.1; на 100 г глікемічне навантаження 14.

Чи підходить Заправка мед діжон для людей з інсулінорезистентністю?

Заправка мед діжон має середній глікемічний індекс (55). Підходить у помірній кількості, бажано з білком або жиром; альтернатива з меншим навантаженням — Грецький йогуртовий соус з травами (низький вміст жиру, високий вміст білка).

Як Заправка мед діжон впливає на цукор у крові?

Заправка мед діжон має глікемічне навантаження 14 на 100г, що вказує на помірний вплив на рівень цукру в крові.

Перевірте Заправка мед діжон у додатку Logi разом із вашою порцією.