житні хрусткі хлібці з авокадо та какао пастою

житні хрусткі хлібці з авокадо та какао пастою

GI 45 · Низький GL 14 · Помірний Score 7/10

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.

Почати безкоштовно →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

житні хрусткі хлібці з авокадо та какао пастою має глікемічний індекс 45, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 14 на 100г він має помірний вплив на рівень цукру в крові.

Порівняно з іншими grains, житні хрусткі хлібці з авокадо та какао пастою займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.

житні хрусткі хлібці з авокадо та какао пастою — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.

Глікемічний Індекс 45
Низький GI
Найкраще для контролю цукру
Глікемічне Навантаження 14
Помірний GL
Помірний вплив на цукор
250
Калорії
32g
Вуглеводи
6g
Білки
10g
Жири

Оцінка Logi: 7/10

Чому така оцінка?

Рівень обробки

65%
Глибоко оброблений

Харчова цінність (на 100г)

Калорії250 kcal
Вуглеводи32g
Цукри (всього)2g
Природні2.0g
Додані0g
Клітковина10g
Розчинна0g
Нерозчинна0g
Білки6g
Жири10g
Насичені1.8g
Ненасичені7.5g
Натрій350mg

Часті запитання

Який глікемічний індекс житні хрусткі хлібці з авокадо та какао пастою?

житні хрусткі хлібці з авокадо та какао пастою має глікемічний індекс 45, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 14 на 100г він має помірний вплив на рівень цукру в крові.

Чи підходить житні хрусткі хлібці з авокадо та какао пастою для людей з інсулінорезистентністю?

житні хрусткі хлібці з авокадо та какао пастою має низький глікемічний індекс (45), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.

Як житні хрусткі хлібці з авокадо та какао пастою впливає на цукор у крові?

житні хрусткі хлібці з авокадо та какао пастою має глікемічне навантаження 14 на 100г, що вказує на помірний вплив на рівень цукру в крові.

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.

Почати безкоштовно →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Повернутися на головну