Ванільний крем
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Ванільний крем має глікемічний індекс 65, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 14 на 100г він має помірний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими sweets, Ванільний крем займає вище середнього позицію за глікемічним індексом.
Ванільний крем підходить у помірних кількостях для людей, які стежать за рівнем цукру.
Оцінка Logi: 3.5/10
Чому така оцінка?
- ✓ Джерело білка
- ✓ Низький вміст натрію
- ✗ Високе глікемічне навантаження
- ✗ Велика кількість доданого цукру
- ✗ Відсутність клітковини
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 140 kcal |
| Вуглеводи | 22g |
| Цукри (всього) | 16g |
| Природні | 4.0g |
| Додані | 12g |
| Клітковина | 0g |
| Розчинна | 0g |
| Нерозчинна | 0g |
| Білки | 3.5g |
| Жири | 4g |
| Насичені | 2.5g |
| Ненасичені | 1.5g |
| Натрій | 60mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Ванільний крем?
Ванільний крем має глікемічний індекс 65, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 14 на 100г він має помірний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Ванільний крем для людей з інсулінорезистентністю?
Ванільний крем має помірний глікемічний індекс (65). Люди з інсулінорезистентністю можуть вживати його помірно.
Як Ванільний крем впливає на цукор у крові?
Ванільний крем має глікемічне навантаження 14 на 100г, що вказує на помірний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →