кулька з восьминогом
Середній ГІ
ГЛ 14 на 100 г
- Містить білок морепродуктів
- Високий вміст натрію
кулька з восьминогом має глікемічний індекс 65 (Помірний).
Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
кулька з восьминогом — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 175 kcal |
| Вуглеводи | 22 g |
| Цукри (всього) | 2.5 g |
| Природні | 1 g |
| Додані | 1.5 g |
| Клітковина | 1.2 g |
| Розчинна | 0.4 g |
| Нерозчинна | 0.8 g |
| Білки | 7 g |
| Жири | 6 g |
| Насичені | 1.5 g |
| Ненасичені | 4 g |
| Натрій | 550 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Містить білок морепродуктів
- Помірний вміст білка
- Високий вміст натрію
- Оброблене борошно та соуси
- Помірне глікемічне навантаження
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс кулька з восьминогом?
кулька з восьминогом має глікемічний індекс 65 (Помірний) і глікемічне навантаження 14 на 100 г.
Чи підходить кулька з восьминогом для людей з інсулінорезистентністю?
кулька з восьминогом має помірний глікемічний індекс (65). Люди з інсулінорезистентністю можуть вживати його помірно.
Як кулька з восьминогом впливає на цукор у крові?
кулька з восьминогом має глікемічне навантаження 14 на 100г, що вказує на помірний вплив на рівень цукру в крові.
Схожі продукти
Перевірте кулька з восьминогом у додатку Logi разом із вашою порцією.
