крем для випічки
Низький ГІ
ГЛ 2.1 на типова столова ложка (15 г) · ГЛ 14 на 100 г
- Помірний вміст білка
- Високий вміст доданого цукру
крем для випічки має глікемічний індекс 50 (Низький). Одна типова столова ложка (15 г) додає глікемічне навантаження 2.1.
Оновлено 3 лип. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Замість цього
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
крем для випічки — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 180 kcal |
| Вуглеводи | 28 g |
| Цукри (всього) | 20 g |
| Природні | 5 g |
| Додані | 15 g |
| Клітковина | 0 g |
| Розчинна | 0 g |
| Нерозчинна | 0 g |
| Білки | 4 g |
| Жири | 6 g |
| Насичені | 3.5 g |
| Ненасичені | 2 g |
| Натрій | 60 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Помірний вміст білка
- Відносно низька калорійність
- Високий вміст доданого цукру
- Відсутність харчових волокон
- Середнє глікемічне навантаження
Алергени
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс крем для випічки?
крем для випічки має глікемічний індекс 50 (Низький). Одна типова столова ложка (15 г) має глікемічне навантаження 2.1; на 100 г глікемічне навантаження 14.
Чи підходить крем для випічки для людей з інсулінорезистентністю?
крем для випічки має низький глікемічний індекс (50), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як крем для випічки впливає на цукор у крові?
крем для випічки має глікемічне навантаження 14 на 100г, що вказує на помірний вплив на рівень цукру в крові.
Перевірте крем для випічки у додатку Logi разом із вашою порцією.
