персиковий соус
Середній ГІ
ГЛ 14 на 100 г
- Містить вітаміни з фруктів
- Помірне глікемічне навантаження
персиковий соус має глікемічний індекс 55 (Помірний).
Оновлено 24 вер. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
персиковий соус — одна з 11 135 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 110 kcal |
| Вуглеводи | 26 g |
| Цукри (всього) | 23 g |
| Природні | 13 g |
| Додані | 10 g |
| Клітковина | 1.2 g |
| Розчинна | 0.4 g |
| Нерозчинна | 0.8 g |
| Білки | 0.6 g |
| Жири | 0.2 g |
| Насичені | 0.03 g |
| Ненасичені | 0.17 g |
| Натрій | 5 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Містить вітаміни з фруктів
- Низький вміст жиру
- Помірне глікемічне навантаження
- Містить доданий цукор
- Низький вміст клітковини
Алергени
Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс персиковий соус?
персиковий соус має глікемічний індекс 55 (Помірний) і глікемічне навантаження 14 на 100 г.
Чи підходить персиковий соус для людей з інсулінорезистентністю?
персиковий соус має помірний глікемічний індекс (55). Люди з інсулінорезистентністю можуть вживати його помірно.
Як персиковий соус впливає на цукор у крові?
персиковий соус має глікемічне навантаження 14 на 100г, що вказує на помірний вплив на рівень цукру в крові.
Схожі продукти
Перевірте персиковий соус у додатку Logi разом із вашою порцією.
