батончик з арахісовою пастою

GI 25 · НизькийГЛ 6 / 100 г4/10

Низький ГІ

25 GI

ГЛ 6 на 100 г

Оцінка Logi 4/10
  • високий вміст клітковини
  • ультраоброблений продукт

батончик з арахісовою пастою має глікемічний індекс 25 (Низький).

Оновлено 28 серп. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

батончик з арахісовою пастою — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

450
Калорії
25 g
Вуглеводи
15 g
Білки
32 g
Жири
на 100г
Калорії450 kcal
Вуглеводи25 g
Цукри (всього)6 g
Природні2 g
Додані4 g
Клітковина10 g
Розчинна3 g
Нерозчинна7 g
Білки15 g
Жири32 g
Насичені8 g
Ненасичені22 g
Натрій250 mg

Рівень обробки

90%
Глибоко оброблений
Чому така оцінка?
  • високий вміст клітковини
  • містить рослинний білок
  • низький глікемічний індекс
  • ультраоброблений продукт
  • містить доданий цукор
  • помірний вміст натрію

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс батончик з арахісовою пастою?

батончик з арахісовою пастою має глікемічний індекс 25 (Низький) і глікемічне навантаження 6 на 100 г.

Чи підходить батончик з арахісовою пастою для людей з інсулінорезистентністю?

батончик з арахісовою пастою має низький глікемічний індекс (25), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.

Як батончик з арахісовою пастою впливає на цукор у крові?

батончик з арахісовою пастою має глікемічне навантаження 6 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.

Перевірте батончик з арахісовою пастою у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.