Namirnice bez sulfit

10.864 namirnica

Namirnice bez dodatih sulfita. Sulfiti se koriste za konzervisanje suvog voća, vina i nekih prerađenih namirnica. Svaka namirnica na ovoj listi rangirana je po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najniže, tako da su najbolji izbori za šećer u krvi na početku. Otvorite namirnicu za opterećenje po porciji, nutritivne vrednosti i alternative.

Prikazane su samo namirnice sa završenom procenom alergena.

Sortirano po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najnižeg.

сирћетна тестенина GL 13 / 100 g 6/10 ситострука јабука GL 13 / 100 g 6/10 скалопирани кромпир GL 13 / 100 g 4/10 слоновско стопало GL 13 / 100 g 8/10 Таро GL 13 / 100 g 7/10 целозрна тортиља са црним пасуљем и поврћем GL 13 / 100 g 7.5/10 целозрне кнедле са филом од сочива GL 13 / 100 g 7/10 целозрне тиквине кнедле GL 13 / 100 g 7.5/10 Цјеловито зрно хлеба са пастом од сланутка и печуркама GL 13 / 100 g 7/10 црвени желе GL 13 / 100 g 2/10 чај зачин мешавина GL 13 / 100 g 9/10 џем од шљива GL 13 / 100 g 7/10 нудле GL 13.1 / 100 g 4/10 jelo od pirinča GL 13.1 / 100 g 5.8/10 Пуно зрна медењак са еритритолом GL 13.3 / 100 g 6/10 Arapska guma GL 13.5 / 100 g 7/10 корејске зачине GL 13.5 / 100 g 4/10 џерк зачини GL 13.5 / 100 g 4/10 јајне резанце GL 13.5 / 100 g 4/10 Поврће богато калијумом GL 13.7 / 100 g 5/10 Кардамом GL 13.7 / 100 g 9.5/10 Keks sa čokoladom i lešnikom bez šećera GL 13.8 / 100 g 4/10 Parfe od malina GL 13.8 / 100 g 3/10 vinaigret od đumbira i meda GL 13.8 / 100 g 3/10 Адаптогена мешавина GL 13.8 / 100 g 7/10 muselin krem GL 13.8 / 100 g 3.5/10 rezanci od moroheije GL 13.8 / 100 g 7.2/10 sendvič sa šunkom GL 13.8 / 100 g 5.2/10 печена кукуруза GL 13.9 / 100 g 6/10 pire krompir GL 13.9 / 100 g 4/10 Сладолед GL 14 / 100 g 2/10 AG1 zeleni prah GL 14 / 100 g 6/10 badem keks GL 14 / 100 g 4/10 braon idli GL 14 / 100 g 7/10 bubble tea GL 14 / 100 g 2/10 Catalina Crunch žitarice GL 14 / 100 g 6/10 čokoladni ganaš GL 14 / 100 g 2/10 Deliciously Ella Apple & Almond Breakfast Bake GL 14 / 100 g 7/10 Ezekiel mafin GL 14 / 100 g 7.5/10 Ezekiel wrap sprouted GL 14 / 100 g 7.5/10 fusilli od crvenog sočiva GL 14 / 100 g 8/10 granita od jagode GL 14 / 100 g 2/10 Grilovani Maultaschen sa avokadom i feta sirom GL 14 / 100 g 4.5/10 hamburger GL 14 / 100 g 4/10 Hleb od lanenog semena GL 14 / 100 g 6/10 hleb sa lanom, čijom i heljdom GL 14 / 100 g 7/10 Japchae sos GL 14 / 100 g 3/10 Karbonara sa slaninom GL 14 / 100 g 4/10 Kečap sa korijanderom GL 14 / 100 g 3/10 krem desert GL 14 / 100 g 2/10 Kremasta palenta GL 14 / 100 g 3/10 krompir masala GL 14 / 100 g 5/10 kuglice od hobotnice GL 14 / 100 g 4/10 kuvana spelta GL 14 / 100 g 7/10 kuvani crveni krompir GL 14 / 100 g 6/10 kuvani pirinčani rezanci GL 14 / 100 g 5/10 lobster roll GL 14 / 100 g 5/10 mafin bez šećera GL 14 / 100 g 5/10 mus od mlečne čokolade GL 14 / 100 g 2/10 nigiri sa belom ribom GL 14 / 100 g 6/10 Pad Thai sa piletinom GL 14 / 100 g 5/10 pečena jabuka sa badem pastom GL 14 / 100 g 4/10 Philadelphia rolna (6 kom.) GL 14 / 100 g 4/10 Pileća samosa GL 14 / 100 g 4/10 Pileće empanade GL 14 / 100 g 4/10 Pileći birjani GL 14 / 100 g 5/10 piletina u slatko-kiselom sosu GL 14 / 100 g 3/10 Pot Noodle Slatko i Kiselo GL 14 / 100 g 2/10 Povrće u tempura testu GL 14 / 100 g 4/10 Premier Protein палачинка GL 14 / 100 g 6/10 pržene maultaschen GL 14 / 100 g 4/10 prženi ananas GL 14 / 100 g 5/10 ravioli sa jastogom GL 14 / 100 g 5/10 Ravioli sa škampima GL 14 / 100 g 5/10 rizoto sa bundevom GL 14 / 100 g 5/10 rizoto sa komoračem GL 14 / 100 g 5/10 Rogač GL 14 / 100 g 7/10 sendvič za doručak GL 14 / 100 g 3/10 Sladoled od čaja od limuna GL 14 / 100 g 1/10 Sladoled od vanile bez laktoze GL 14 / 100 g 2/10 sos od breskve GL 14 / 100 g 3/10 španski pirinač GL 14 / 100 g 5/10 suši sa grilovanim lososom GL 14 / 100 g 6/10 Tempura od mešanog povrća GL 14 / 100 g 4/10 Testo za palačinke GL 14 / 100 g 4/10 tortelini sa kobasicom i sosom od pavlake GL 14 / 100 g 4/10 Veganska rolnica sa pečurkama i paprikom GL 14 / 100 g 4/10 visokoproteinska zemička GL 14 / 100 g 6/10 voćni kolač od testa GL 14 / 100 g 5.4/10 whopper burger GL 14 / 100 g 2/10 Začin za morske plodove GL 14 / 100 g 3/10 Začin za pomfrit GL 14 / 100 g 2/10 Амла прах GL 14 / 100 g 9/10 Булгоги сос без соје GL 14 / 100 g 3/10 Ванила крем GL 14 / 100 g 3/10 водени кестен GL 14 / 100 g 6/10 воћни сос GL 14 / 100 g 4/10 Грануле пчелињег полена GL 14 / 100 g 6/10 Домаћи такојaки сос са смањеним шећером GL 14 / 100 g 4/10 доручак кромпир GL 14 / 100 g 5/10
Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.