Ezekiel wrap sprouted

GI 36 · NizakGL 14 / 100 g7.5/10

Nizak GI

36 GI

GL 14 na 100 g

Logi skor 7.5/10
  • High fiber content
  • Moderate sodium content

Ezekiel wrap sprouted ima glikemijski indeks 36 (Nizak).

Ažurirano 25. 5. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Ezekiel wrap sprouted je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

250
Калорије
40 g
Угљени хидрати
12 g
Протеини
3 g
Масти
на 100g
Калорије250 kcal
Угљени хидрати40 g
Шећери (укупно)1 g
Природни1 g
Додати0 g
Влакна7 g
Растворљива2.1 g
Нерастворљива4.9 g
Протеини12 g
Масти3 g
Засићене0.5 g
Незасићене2.5 g
Натријум220 mg

Степен прераде

60%
Умерен
Зашто ова оцена?
  • High fiber content
  • Low glycemic index
  • Good protein source
  • Moderate sodium content
  • Contains gluten
  • Processed grain product

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс Ezekiel wrap sprouted?

Ezekiel wrap sprouted ima glikemijski indeks 36 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 14 na 100 g.

Да ли је Ezekiel wrap sprouted погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

Ezekiel wrap sprouted има низак гликемијски индекс (36), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Kako Ezekiel wrap sprouted утиче на шећер у крви?

Ezekiel wrap sprouted има гликемијско оптерећење 14 на 100g, што указује на умерен утицај на ниво шећера у крви.

Proveri Ezekiel wrap sprouted u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.