kuglice od hobotnice

GI 65 · UmerenGL 14 / 100 g4/10

Srednji GI

65 GI

GL 14 na 100 g

Logi skor 4/10
  • Sadrži proteine iz morskih plodova
  • Visok sadržaj natrijuma

kuglice od hobotnice ima glikemijski indeks 65 (Umeren).

Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

kuglice od hobotnice je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

175
Калорије
22 g
Угљени хидрати
7 g
Протеини
6 g
Масти
на 100g
Калорије175 kcal
Угљени хидрати22 g
Шећери (укупно)2.5 g
Природни1 g
Додати1.5 g
Влакна1.2 g
Растворљива0.4 g
Нерастворљива0.8 g
Протеини7 g
Масти6 g
Засићене1.5 g
Незасићене4 g
Натријум550 mg

Степен прераде

75%
Високо прерађен
Зашто ова оцена?
  • Sadrži proteine iz morskih plodova
  • Umeren sadržaj proteina
  • Visok sadržaj natrijuma
  • Prerađeno brašno i sosovi
  • Umereno glikemijsko opterećenje

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс kuglice od hobotnice?

kuglice od hobotnice ima glikemijski indeks 65 (Umeren) i glikemijsko opterećenje 14 na 100 g.

Да ли је kuglice od hobotnice погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

kuglice od hobotnice има умерен гликемијски индекс (65). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.

Kako kuglice od hobotnice утиче на шећер у крви?

kuglice od hobotnice има гликемијско оптерећење 14 на 100g, што указује на умерен утицај на ниво шећера у крви.

Proveri kuglice od hobotnice u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.