Kečap sa korijanderom
Srednji GI
GL 14 na 100 g
- Sadrži likopen iz paradajza
- Visok sadržaj dodatih šećera
Kečap sa korijanderom ima glikemijski indeks 55, isti kao običan Класични кечап (55).
Ažurirano 20. 6. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici Класични кечап
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Kečap sa korijanderom je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 110 kcal |
| Угљени хидрати | 25 g |
| Шећери (укупно) | 20 g |
| Природни | 5 g |
| Додати | 15 g |
| Влакна | 1.2 g |
| Растворљива | 0.4 g |
| Нерастворљива | 0.8 g |
| Протеини | 1.5 g |
| Масти | 0.2 g |
| Засићене | 0.05 g |
| Незасићене | 0.1 g |
| Натријум | 900 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Sadrži likopen iz paradajza
- Sveže začinsko bilje dodaje antioksidante
- Visok sadržaj dodatih šećera
- Visok sadržaj natrijuma
- Umereno visok glikemijski indeks
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Kečap sa korijanderom?
Kečap sa korijanderom ima glikemijski indeks 55 (Umeren) i glikemijsko opterećenje 14 na 100 g.
Да ли је Kečap sa korijanderom погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Kečap sa korijanderom има умерен гликемијски индекс (55). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.
Koji oblik Класични кечап ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Класични кечап u ovoj bazi, кетчуп без додатог шећера ima najniže glikemijsko opterećenje (2 na 100 g).
Proveri Kečap sa korijanderom u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
