Pileće empanade
Srednji GI
GL 14 na 100 g
- Sadrži proteine iz piletine
- Umereno glikemijsko opterećenje
Pileće empanade ima glikemijski indeks 55 (Umeren).
Ažurirano 14. 5. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Pileće empanade je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 230 kcal |
| Угљени хидрати | 25 g |
| Шећери (укупно) | 2 g |
| Природни | 1 g |
| Додати | 1 g |
| Влакна | 2 g |
| Растворљива | 0.6 g |
| Нерастворљива | 1.4 g |
| Протеини | 9 g |
| Масти | 10 g |
| Засићене | 3 g |
| Незасићене | 6 g |
| Натријум | 420 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Sadrži proteine iz piletine
- Obezbeđuje određenu količinu vlakana
- Umereno glikemijsko opterećenje
- Prerađeno brašno i dodata so
- Sadrži zasićene masti
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Pileće empanade?
Pileće empanade ima glikemijski indeks 55 (Umeren) i glikemijsko opterećenje 14 na 100 g.
Да ли је Pileće empanade погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Pileće empanade има умерен гликемијски индекс (55). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.
Kako Pileće empanade утиче на шећер у крви?
Pileće empanade има гликемијско оптерећење 14 на 100g, што указује на умерен утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri Pileće empanade u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
