vinaigret od đumbira i meda
Srednji GI
GL 13.8 na 100 g
- Sadrži đumbir sa protivupalnim svojstvima
- Visok sadržaj dodatih šećera iz meda
vinaigret od đumbira i meda ima glikemijski indeks 55 (Umeren).
Ažurirano 8. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici Класични винегрет
- nema GI
Класични винегрет - GI 40 · GL 7 na 100 g raspberry
малина винегрет - GI 45 · GL 8 na 100 g citrus ginger
цитрусно-ђумбирни глазур - GI 55 · GL 15 na 100 g maple bourbon
мепл бурбон винегрет - GI 55 · GL 15 na 100 g chipotle honey
чипотле мед винегрет - Biljni vinegretnema GI herb
- Emulzija od korijandera i limete sa uljem avokadanema GI lemoncilantro
- +4 još
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
vinaigret od đumbira i meda je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 220 kcal |
| Угљени хидрати | 25 g |
| Шећери (укупно) | 18 g |
| Природни | 8 g |
| Додати | 10 g |
| Влакна | 0.6 g |
| Растворљива | 0.2 g |
| Нерастворљива | 0.4 g |
| Протеини | 0.5 g |
| Масти | 13 g |
| Засићене | 1.7 g |
| Незасићене | 11.3 g |
| Натријум | 420 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Sadrži đumbir sa protivupalnim svojstvima
- Sadrži nezasićene masti iz ulja
- Visok sadržaj dodatih šećera iz meda
- Umeren sadržaj natrijuma
- Prerađen preliv sa malo vlakana
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс vinaigret od đumbira i meda?
vinaigret od đumbira i meda ima glikemijski indeks 55 (Umeren) i glikemijsko opterećenje 13.8 na 100 g.
Да ли је vinaigret od đumbira i meda погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
vinaigret od đumbira i meda има умерен гликемијски индекс (55). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.
Koji oblik Класични винегрет ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Класични винегрет u ovoj bazi, малина винегрет ima najniže glikemijsko opterećenje (7 na 100 g).
Proveri vinaigret od đumbira i meda u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
