Namirnice bez senf
10.772 namirnica
Namirnice bez senfa: bez semena, praha ili gotovog senfa. Senf je čest u prelivima, marinadama i prerađenom mesu. Svaka namirnica na ovoj listi rangirana je po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najniže, tako da su najbolji izbori za šećer u krvi na početku. Otvorite namirnicu za opterećenje po porciji, nutritivne vrednosti i alternative.
Prikazane su samo namirnice sa završenom procenom alergena.
Sortirano po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najnižeg.
млади лук Nizak GI 15 GL 0.7 / 100 g 9/10 
Ukiseljeni đumbir bez šećera Nizak GI 15 GL 0.7 / 100 g 8/10 
грчки јогурт без лактозе (цедени, са мало масти, са пробиотицима) Nizak GI 18 GL 0.7 / 100 g 8/10 
парадајз броколи Nizak GI 10 GL 0.7 / 100 g 10/10 Lakto-fermentisani čeri paradajz Nizak GI 20 GL 0.7 / 100 g 9/10 
конзервирана кобасица Nizak GI 28 GL 0.7 / 100 g 3.5/10 
Мирођија Nizak GI 15 GL 0.7 / 100 g 9/10 prženi spanać Nizak GI 15 GL 0.8 / 100 g 8/10 
Броколи из фритезе на врели ваздух Nizak GI 10 GL 0.8 / 100 g 9/10 
Изданци хмеља Nizak GI 5 GL 0.8 / 100 g 10/10 
Prokelj Nizak GI 15 GL 0.8 / 100 g 10/10 Домаћа кисела ротква Nizak GI 15 GL 0.8 / 100 g 7/10 
парадајз броколи Nizak GI 15 GL 0.8 / 100 g 9/10 Pileća prsa Kapreze Nizak GI 30 GL 0.8 / 100 g 8.4/10 Sušeni listovi ginka Nizak GI 10 GL 0.8 / 100 g 8/10 
блоод орењ беуре блан Nizak GI 10 GL 0.8 / 100 g 3/10 
Труле Nizak GI 10 GL 0.8 / 100 g 9/10 
Црни тартуф Nizak GI 10 GL 0.8 / 100 g 9/10 
жута паприка Nizak GI 15 GL 0.8 / 100 g 9/10 
соја сос Nizak GI 20 GL 0.8 / 100 g 4/10 
артичока срце Nizak GI 15 GL 0.8 / 100 g 9/10 
пржено младо купус Nizak GI 15 GL 0.8 / 100 g 9/10 
чери парадајз Nizak GI 15 GL 0.8 / 100 g 9/10 pržena karfiol Nizak GI 15 GL 0.8 / 100 g 6/10 
Мармајт Nizak GI 5 GL 0.8 / 100 g 4/10 Dresing od mlaćenice Nizak GI 15 GL 0.9 / 100 g 3/10 namaz od krem sira i peperonija Nizak GI 20 GL 0.9 / 100 g 4.8/10 nuuri sos Nizak GI 15 GL 0.9 / 100 g 3/10 
pesto genovese Nizak GI 15 GL 0.9 / 100 g 5/10 Šeri za kuvanje Nizak GI 15 GL 0.9 / 100 g 2/10 slatka paprika Nizak GI 15 GL 0.9 / 100 g 9.7/10 svinjski sos Nizak GI 15 GL 0.9 / 100 g 3/10 
бели лук пармезан сос Nizak GI 15 GL 0.9 / 100 g 3/10 
маслинова пајта Nizak GI 15 GL 0.9 / 100 g 7/10 
млевени бадеми и семенке чиа Nizak GI 5 GL 0.9 / 100 g 9/10 
песто прелив Nizak GI 15 GL 0.9 / 100 g 6/10 
Песто са босиљком Nizak GI 15 GL 0.9 / 100 g 6/10 
пуномасни кварак Nizak GI 30 GL 0.9 / 100 g 7/10 
сир троугао Nizak GI 15 GL 0.9 / 100 g 5/10 
чиз дип Nizak GI 15 GL 0.9 / 100 g 3/10 
пржени лук Nizak GI 15 GL 0.9 / 100 g 4/10 mleko sa visokim sadržajem proteina i niskim sadržajem masti Nizak GI 39 GL 0.9 / 100 g 8/10 
целе сојине зрна Nizak GI 16 GL 0.9 / 100 g 8/10 pečeni brokoli Nizak GI 10 GL 0.9 / 100 g 9.5/10 
Tvorog Nizak GI 27 GL 0.9 / 100 g 8/10 
пржена паприка Nizak GI 15 GL 1 / 100 g 9/10 Actimel 0% šećera Nizak GI 30 GL 1 / 100 g 5/10 Agar suszony Nizak GI 13 GL 1 / 100 g 9/10 Agar-agar Nizak GI 13 GL 1 / 100 g 9/10 Ajran 2,2% Nizak GI 20 GL 1 / 100 g 6/10 
Albumin sir Nizak GI 27 GL 1 / 100 g 8/10 alge Nizak GI 5 GL 1 / 100 g 9/10 Alternativa jogurtu na bazi konoplje Nizak GI 25 GL 1 / 100 g 7/10 Aroma marakuje zaslađena stevijom ili monahovim voćem Nizak GI 5 GL 1 / 100 g 5/10 Avokado sa limetom i stevijom Nizak GI 10 GL 1 / 100 g 9/10 Azijska salata od krastavaca Nizak GI 15 GL 1 / 100 g 8/10 babura Nizak GI 20 GL 1 / 100 g 10/10 baby zeleniš Nizak GI 15 GL 1 / 100 g 10/10 Bademov jogurt Nizak GI 20 GL 1 / 100 g 7/10 
Bademovo brašno Nizak GI 5 GL 1 / 100 g 8/10 Bademovo mleko za bariste Nizak GI 35 GL 1 / 100 g 6/10 barena bamija Nizak GI 20 GL 1 / 100 g 10/10 barena endivija Nizak GI 15 GL 1 / 100 g 9/10 barena paprika Nizak GI 15 GL 1 / 100 g 9/10 bareni blitva Nizak GI 15 GL 1 / 100 g 10/10 Bareni čoj sum Nizak GI 15 GL 1 / 100 g 10/10 bareni daikon Nizak GI 15 GL 1 / 100 g 9/10 bareni karfiol Nizak GI 15 GL 1 / 100 g 10/10 Bareni kelj pupčar Nizak GI 15 GL 1 / 100 g 9/10 bareni listovi amaranta Nizak GI 15 GL 1 / 100 g 10/10 BBQ sos od divlje svinje bez šećera Nizak GI 20 GL 1 / 100 g 5/10 Bejbi spanać sa tucanim orasima i balzamiko sirćetom Nizak GI 10 GL 1 / 100 g 9/10 bela kafa Nizak GI 27 GL 1 / 100 g 5/10 bela kafa bez šećera Nizak GI 27 GL 1 / 100 g 6/10 bela paprika Nizak GI 15 GL 1 / 100 g 10/10 beli luk izdanci Nizak GI 15 GL 1 / 100 g 10/10 Bezglutenski soja sos Nizak GI 20 GL 1 / 100 g 4/10 bezlaktozni polumasni sveži sir Nizak GI 30 GL 1 / 100 g 7/10 bezlaktozni skyr Nizak GI 36 GL 1 / 100 g 8/10 biljno mleko Nizak GI 30 GL 1 / 100 g 6/10 biljno mleko sa visokim sadržajem proteina Nizak GI 30 GL 1 / 100 g 7/10 Blanširani listovi napa ili savojskog kupusa Nizak GI 15 GL 1 / 100 g 10/10 Blanširano povrće Nizak GI 15 GL 1 / 100 g 10/10 Bogata čorba od povrća Nizak GI 18 GL 1 / 100 g 9/10 boranija Nizak GI 15 GL 1 / 100 g 10/10 brauni štanglica Nizak GI 10 GL 1 / 100 g 6/10 brezov ded Nizak GI 15 GL 1 / 100 g 10/10 Brokoli i boranija Nizak GI 15 GL 1 / 100 g 10/10 Brokoli na pari sa korom limuna i maslinovim uljem Nizak GI 10 GL 1 / 100 g 10/10 brokoli sa izdancima Nizak GI 10 GL 1 / 100 g 10/10 brokoli sa jajima Nizak GI 20 GL 1 / 100 g 8/10 Budimpeštanska salata Nizak GI 20 GL 1 / 100 g 4/10 
Bujon sa tofu sirom i tamnim lisnatim povrćem Nizak GI 15 GL 1 / 100 g 9/10 čaj od grejpfruta Nizak GI 30 GL 1 / 100 g 7/10 Caprese salata Nizak GI 20 GL 1 / 100 g 8/10 
Cele, neprerađene bobice asai Nizak GI 15 GL 1 / 100 g 9/10 Cheongyang čili papričica Nizak GI 15 GL 1 / 100 g 10/10 
chicken ragù Nizak GI 25 GL 1 / 100 g 8/10 Čija nadev Nizak GI 5 GL 1 / 100 g 6/10 cikorija Nizak GI 15 GL 1 / 100 g 10/10 
