чиз дип
Nizak GI
GL 0.1 po tipična supena kašika (15 g) · GL 0.9 na 100 g
- низак садржај шећера
- висок садржај засићених масти
чиз дип ima glikemijski indeks 15 (Nizak). Jedna tipična supena kašika (15 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 0.1.
Ažurirano 2. 1. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
чиз дип je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 320 kcal |
| Угљени хидрати | 6 g |
| Шећери (укупно) | 3 g |
| Природни | 2 g |
| Додати | 1 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 8 g |
| Масти | 29 g |
| Засићене | 18 g |
| Незасићене | 9 g |
| Натријум | 1100 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- низак садржај шећера
- извор протеина
- висок садржај засићених масти
- висок садржај натријума
- без влакана
Alergeni
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс чиз дип?
чиз дип ima glikemijski indeks 15 (Nizak). Jedna tipična supena kašika (15 g) ima glikemijsko opterećenje 0.1; na 100 g glikemijsko opterećenje je 0.9.
Да ли је чиз дип погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
чиз дип има низак гликемијски индекс (15), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako чиз дип утиче на шећер у крви?
чиз дип има гликемијско оптерећење 0.9 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Proveri чиз дип u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
