bezlaktozni skyr
Nizak GI
GL 1 na 100 g
- veoma visok sadržaj proteina
- umerena obrada
bezlaktozni skyr ima glikemijski indeks 36, isti kao običan Скир (36).
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici Скир
- GI 36 · GL 1.4 na 100 g
Скир - Kokosov skyrGI 40 · GL 2.6 na 100 g coconut
- GI 45 · GL 3 na 100 g peach
прашка скир - Skyr sa ukusom tiramisuaGI 45 · GL 4 na 100 g coffee
- GI 45 · GL 4 na 100 g blueberry
јогурт са боровницом - GI 45 · GL 5 na 100 g caramel
карамел скир - GI 45 · GL 5 na 100 g mango
Скир манго пасијанска воћка
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
bezlaktozni skyr je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 60 kcal |
| Угљени хидрати | 3.8 g |
| Шећери (укупно) | 3.8 g |
| Природни | 3.8 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 10.5 g |
| Масти | 0.2 g |
| Засићене | 0.1 g |
| Незасићене | 0.1 g |
| Натријум | 38 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- veoma visok sadržaj proteina
- malo masti i šećera
- pogodno za osobe sa intolerancijom na laktozu
- umerena obrada
- nizak sadržaj vlakana
Alergeni
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс bezlaktozni skyr?
bezlaktozni skyr ima glikemijski indeks 36 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.
Да ли је bezlaktozni skyr погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
bezlaktozni skyr има низак гликемијски индекс (36), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Koji oblik Скир ima najniže glikemijsko opterećenje?
bezlaktozni skyr ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika Скир u ovoj bazi (1 na 100 g).
Proveri bezlaktozni skyr u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
