biljno mleko sa visokim sadržajem proteina

GI 30 · NizakGL 1 / 100 g7/10

Nizak GI

30 GI

GL 1 na 100 g

Logi skor 7/10
  • visok sadržaj proteina
  • umereno prerađeno

biljno mleko sa visokim sadržajem proteina ima glikemijski indeks 30, isti kao običan biljno mleko (30).

Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Oblici biljno mleko

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

biljno mleko sa visokim sadržajem proteina je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

42
Калорије
2 g
Угљени хидрати
3.3 g
Протеини
2 g
Масти
на 100g
Калорије42 kcal
Угљени хидрати2 g
Шећери (укупно)0.3 g
Природни0.3 g
Додати0 g
Влакна0.7 g
Растворљива0.2 g
Нерастворљива0.5 g
Протеини3.3 g
Масти2 g
Засићене0.3 g
Незасићене1.7 g
Натријум90 mg

Степен прераде

75%
Високо прерађен
Зашто ова оцена?
  • visok sadržaj proteina
  • nizak sadržaj šećera
  • sadrži vlakna
  • umereno prerađeno
  • sadrži dodati natrijum

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс biljno mleko sa visokim sadržajem proteina?

biljno mleko sa visokim sadržajem proteina ima glikemijski indeks 30 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.

Да ли је biljno mleko sa visokim sadržajem proteina погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

biljno mleko sa visokim sadržajem proteina има низак гликемијски индекс (30), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Koji oblik biljno mleko ima najniže glikemijsko opterećenje?

biljno mleko sa visokim sadržajem proteina ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika biljno mleko u ovoj bazi (1 na 100 g).

Proveri biljno mleko sa visokim sadržajem proteina u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.