Мармајт
Nema glikemijski indeks4/10
Glikemijski indeks još nije izmeren
17 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 4/10
- Веома висок садржај Б витамина
- Веома висок садржај натријума
Мармајт još nema izmeren glikemijski indeks. Sadrži 17 g ugljenih hidrata na 100 g.
Ažurirano 11. 1. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Мармајт je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
260
Калорије
17 g
Угљени хидрати
39 g
Протеини
0.5 g
Масти
на 100g
| Калорије | 260 kcal |
| Угљени хидрати | 17 g |
| Шећери (укупно) | 0.5 g |
| Природни | 0.5 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 3.8 g |
| Растворљива | 1.1 g |
| Нерастворљива | 2.7 g |
| Протеини | 39 g |
| Масти | 0.5 g |
| Засићене | 0.1 g |
| Незасићене | 0.4 g |
| Натријум | 3400 mg |
Степен прераде
85%
Високо прерађен
Зашто ова оцена?
- Веома висок садржај Б витамина
- Веома низак садржај масти и шећера
- Веома висок садржај натријума
- Високо прерађен
- Низак садржај влакана
Alergeni
Sadrži: gluten
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Мармајт?
Glikemijski indeks za Мармајт još nije izmeren. Sadrži 17 g ugljenih hidrata na 100 g.
Да ли је Мармајт погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Glikemijski indeks za Мармајт nije izmeren. Sa 17 g ugljenih hidrata na 100 g, obratite pažnju na veličinu porcije.
Сродне намирнице
Proveri Мармајт u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
