Hioska mastika

Nema glikemijski indeks9/10

Nema glikemijski indeks — nema ugljenih hidrata

0 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 9/10
  • Prirodna smola sa minimalnom obradom
  • Niska nutritivna vrednost (bez vlakana ili proteina)

Hioska mastika nema glikemijski indeks: ne sadrži ugljene hidrate.

Ažurirano 11. 10. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Hioska mastika je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

0
Калорије
0 g
Угљени хидрати
0 g
Протеини
0 g
Масти
на 100g
Калорије0 kcal
Угљени хидрати0 g
Шећери (укупно)0 g
Природни0 g
Додати0 g
Влакна0 g
Растворљива0 g
Нерастворљива0 g
Протеини0 g
Масти0 g
Засићене0 g
Незасићене0 g
Натријум5 mg

Степен прераде

25%
Минималан
Зашто ова оцена?
  • Prirodna smola sa minimalnom obradom
  • Zanemarljiv sadržaj ugljenih hidrata
  • Bez dodatih šećera
  • Niska nutritivna vrednost (bez vlakana ili proteina)
  • Nije značajan izvor vitamina ili minerala

Alergeni

Nema navedenih EU-14 alergena

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс Hioska mastika?

Hioska mastika nema glikemijski indeks jer ne sadrži ugljene hidrate (0 g na 100 g).

Да ли је Hioska mastika погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

Hioska mastika ne sadrži ugljene hidrate, pa samostalno ne podiže nivo šećera u krvi.

Proveri Hioska mastika u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.