mesna supa
GI 25 · NizakGL 0 / 100 g7.5/10
Nizak GI
25 GI
GL 0 na 100 g
Logi skor 7.5/10
- Veoma nisko glikemijsko opterećenje
- Može sadržati mnogo natrijuma
mesna supa ima glikemijski indeks 25 (Nizak).
Ažurirano 12. 10. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
mesna supa je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
15
Калорије
0.8 g
Угљени хидрати
1.8 g
Протеини
0.5 g
Масти
на 100g
| Калорије | 15 kcal |
| Угљени хидрати | 0.8 g |
| Шећери (укупно) | 0.3 g |
| Природни | 0.3 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0.1 g |
| Растворљива | 0.03 g |
| Нерастворљива | 0.07 g |
| Протеини | 1.8 g |
| Масти | 0.5 g |
| Засићене | 0.15 g |
| Незасићене | 0.3 g |
| Натријум | 350 mg |
Степен прераде
25%
Минималан
Зашто ова оцена?
- Veoma nisko glikemijsko opterećenje
- Visok sadržaj vode
- Obezbeđuje male količine proteina i minerala
- Može sadržati mnogo natrijuma
- Malo vlakana i niska gustina mikronutrijenata
- Nutritivne vrednosti variraju u zavisnosti od sadržaja masti i mesa
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс mesna supa?
mesna supa ima glikemijski indeks 25 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 0 na 100 g.
Да ли је mesna supa погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
mesna supa има низак гликемијски индекс (25), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako mesna supa утиче на шећер у крви?
mesna supa има гликемијско оптерећење 0 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri mesna supa u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
