Cheongyang čili papričica
Nizak GI
GL 1 na 100 g
- Visok sadržaj vitamina C
- Može izazvati iritaciju kod osetljivih želudaca
Cheongyang čili papričica ima glikemijski indeks 15 (Nizak).
Ažurirano 29. 5. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Cheongyang čili papričica je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 30 kcal |
| Угљени хидрати | 7 g |
| Шећери (укупно) | 4.5 g |
| Природни | 4.5 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 1.5 g |
| Растворљива | 0.5 g |
| Нерастворљива | 1 g |
| Протеини | 1.5 g |
| Масти | 0.2 g |
| Засићене | 0.03 g |
| Незасићене | 0.1 g |
| Натријум | 7 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Visok sadržaj vitamina C
- Nisko glikemijsko opterećenje
- Bogat antioksidansima
- Može izazvati iritaciju kod osetljivih želudaca
- Ljuta priroda možda neće odgovarati svima
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Cheongyang čili papričica?
Cheongyang čili papričica ima glikemijski indeks 15 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.
Да ли је Cheongyang čili papričica погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Cheongyang čili papričica има низак гликемијски индекс (15), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Cheongyang čili papričica утиче на шећер у крви?
Cheongyang čili papričica има гликемијско оптерећење 1 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri Cheongyang čili papričica u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
