Potraviny bez vajcia
6 431 potravín
Potraviny bez vajec ako zložky. Majonéza, väčšina pečiva a mnohé druhy cestovín sú vylúčené. Zostávajú základné potraviny a prípravy bez vajec. Každá potravina v tomto zozname je zoradená podľa glykemickej záťaže na 100 g, od najnižšej, takže najvhodnejšie pre glykémiu sú na začiatku. Otvorte potravinu pre záťaž podľa porcie, výživové údaje a alternatívy.
Zoznam obsahuje len potraviny s vyhodnotenými alergénmi.
Zoradené podľa glykemickej záťaže na 100 g, od najnižšej.
Sušené zemiaky Vysoký GI 80 GL 62 / 100 g 3/10 
Tapiokové perly Vysoký GI 70 GL 62 / 100 g 2/10 
Tootsie Roll Vysoký GI 70 GL 62 / 100 g 1/10 
želé cukríky Vysoký GI 80 GL 62 / 100 g 1/10 
Cookie Crisp cereálie Vysoký GI 76 GL 63 / 100 g 2/10 
Karamelová príchuť Vysoký GI 70 GL 63 / 100 g 1/10 
Klasické toffee Vysoký GI 70 GL 63 / 100 g 1.5/10 
Kola príchuť Vysoký GI 70 GL 63 / 100 g 1/10 
Mätová príchuť Vysoký GI 70 GL 63 / 100 g 1/10 
Tekutá príchuť tekvicového korenia Vysoký GI 70 GL 63 / 100 g 2/10 
Krémová príchuť Vysoký GI 75 GL 63.8 / 100 g 1/10 
Bezlepková oblátka Vysoký GI 80 GL 64 / 100 g 2/10 
Bezlepkový vafle Vysoký GI 80 GL 64 / 100 g 2/10 
biely poleva Vysoký GI 80 GL 64 / 100 g 1/10 
Count Chocula cereálie Vysoký GI 75 GL 64 / 100 g 1.5/10 
Glazúra Vysoký GI 80 GL 64 / 100 g 1/10 
Kandizované ovocie Vysoký GI 80 GL 64 / 100 g 1/10 
Klasické praclíky Vysoký GI 80 GL 64 / 100 g 2/10 
marshmallow závin Vysoký GI 80 GL 64 / 100 g 1/10 
Nafúkaná pšenica Vysoký GI 80 GL 64 / 100 g 3/10 
Obilné chrumky Vysoký GI 80 GL 64 / 100 g 3/10 
Oplatkový kornút Vysoký GI 75 GL 64 / 100 g 2/10 
Raňajkové cereálie Vysoký GI 75 GL 64 / 100 g 2/10 
Škoricové cereálie Vysoký GI 75 GL 64 / 100 g 1.5/10 
Vlašský orech príchuť Vysoký GI 80 GL 64 / 100 g 1/10 
Základné cereálie Vysoký GI 75 GL 64 / 100 g 2/10 
Želatínové cukríky s príchuťou lesných jahôd Vysoký GI 80 GL 64 / 100 g 1/10 
Biela múka Vysoký GI 85 GL 65 / 100 g 2/10 
hladká múka Vysoký GI 85 GL 65 / 100 g 3/10 
Hladká múka Vysoký GI 85 GL 65 / 100 g 3/10 
Kryštálový cukor Stredný GI 65 GL 65 / 100 g 1/10 
Kryštálový cukor Stredný GI 65 GL 65 / 100 g 1/10 
Kultivovaný cukor Stredný GI 65 GL 65 / 100 g 1/10 
Obohatená pšeničná múka Vysoký GI 85 GL 65 / 100 g 3/10 
Pridaný cukor Stredný GI 65 GL 65 / 100 g 1/10 
Rafinovaná pšeničná múka Vysoký GI 85 GL 65 / 100 g 2/10 
Sacharóza Stredný GI 65 GL 65 / 100 g 1/10 
Sladidlo Stredný GI 65 GL 65 / 100 g 1/10 
Surový cukor Stredný GI 65 GL 65 / 100 g 1/10 
Trstinový cukor Stredný GI 65 GL 65 / 100 g 1/10 
Trstinový cukor turbinado Stredný GI 65 GL 65 / 100 g 1/10 
univerzálna múka Vysoký GI 85 GL 65 / 100 g 2/10 
Hnedý ryžový koláč (celé zrno, nesladený) Vysoký GI 82 GL 66 / 100 g 5/10 
Nafúkaná celozrnná ryžová torta (nesladená) Vysoký GI 82 GL 66 / 100 g 4/10 
Preclíkové tyčinky Vysoký GI 83 GL 66 / 100 g 2/10 
pretzelové lupienky Vysoký GI 83 GL 66 / 100 g 3/10 
ryžová oblátka Vysoký GI 82 GL 66 / 100 g 3/10 
Sladké drievko Vysoký GI 78 GL 66 / 100 g 1/10 Pastilky Fisherman's Friend Vysoký GI 70 GL 67 / 100 g 1/10 
Avokádová aróma Vysoký GI 80 GL 68 / 100 g 1/10 
Bezlepková múčna zmes Vysoký GI 80 GL 68 / 100 g 3/10 
Kukurica vločky Vysoký GI 81 GL 68 / 100 g 2/10 
Kukuričné oblátky Vysoký GI 85 GL 68 / 100 g 3/10 
Kukuričný sirup Vysoký GI 90 GL 68 / 100 g 1/10 
Nesladené kukuričné koláče Vysoký GI 85 GL 68 / 100 g 4/10 
Prášok na elektrolytový nápoj Vysoký GI 80 GL 68 / 100 g 2/10 
Prášok na nápoj z granátového jablka a acai Vysoký GI 75 GL 68 / 100 g 2/10 
prášok na sladkokyslú omáčku Vysoký GI 80 GL 68 / 100 g 1.5/10 
Príchuť cheesecaku Vysoký GI 80 GL 68 / 100 g 1/10 
Príchuť perníkového korenia Vysoký GI 80 GL 68 / 100 g 2/10 
Ryžová múka Vysoký GI 85 GL 68 / 100 g 2/10 
Šumivá tyčinka Vysoký GI 80 GL 68 / 100 g 2/10 
zmes na preclíky Vysoký GI 85 GL 68 / 100 g 3/10 
Biela instantná ryža Vysoký GI 85 GL 69 / 100 g 4/10 
farebné cukrové posýpky Vysoký GI 70 GL 69 / 100 g 1/10 
Cereálie Honeycomb Vysoký GI 80 GL 70 / 100 g 1/10 
perlový cukor Vysoký GI 70 GL 70 / 100 g 1/10 
Zemiakový škrob Vysoký GI 85 GL 70 / 100 g 2/10 
Chrumkavá ryža Vysoký GI 82 GL 71 / 100 g 2/10 
Rice Krispies cereálie Vysoký GI 82 GL 71 / 100 g 3/10 
Sušené zemiakové vločky Vysoký GI 85 GL 71 / 100 g 3/10 
Ananásová príchuť Vysoký GI 80 GL 72 / 100 g 1/10 
Čokoládová príchuť Vysoký GI 80 GL 72 / 100 g 1/10 
cukríky Vysoký GI 80 GL 72 / 100 g 1/10 
Frosted Krispies cereálie Vysoký GI 82 GL 72 / 100 g 2/10 
Hrachový škrob Vysoký GI 85 GL 72 / 100 g 3/10 
Jahodová príchuť Vysoký GI 80 GL 72 / 100 g 1/10 
melónové cukríky Vysoký GI 80 GL 72 / 100 g 2.5/10 
Modifikovaný pšeničný škrob Vysoký GI 85 GL 72 / 100 g 1/10 
Náhrada cukru Equal Vysoký GI 80 GL 72 / 100 g 1/10 
Ovocná príchuť Vysoký GI 80 GL 72 / 100 g 1/10 
Potravinársky škrob Vysoký GI 85 GL 72.3 / 100 g 1/10 
prášok na čerešňový puding Vysoký GI 85 GL 72.3 / 100 g 2/10 
prášok z čučoriedkového želé Vysoký GI 85 GL 72.3 / 100 g 1.5/10 
Ryžové chrumky Vysoký GI 85 GL 72.3 / 100 g 2/10 
ryžové krekry Vysoký GI 85 GL 72.3 / 100 g 2/10 
zmes hroznovo-jablkového želé Vysoký GI 85 GL 72.3 / 100 g 2/10 
Fruity Pebbles cereálie Vysoký GI 82 GL 73 / 100 g 1/10 
cukríky Nerds Vysoký GI 80 GL 74 / 100 g 1/10 
Glukózový sirup Vysoký GI 95 GL 74 / 100 g 1/10 
Kukuričný škrob Vysoký GI 85 GL 74 / 100 g 2/10 
Modifikovaná kukuričná múka Vysoký GI 85 GL 74 / 100 g 2/10 
Modifikovaný potravinársky škrob Vysoký GI 85 GL 74 / 100 g 1/10 
Nafúkaná ryža Vysoký GI 85 GL 74 / 100 g 2/10 
Sladké drievko Vysoký GI 80 GL 74 / 100 g 1/10 
krémová pudingová zmes Vysoký GI 85 GL 75 / 100 g 1/10 
prášok na malinový puding Vysoký GI 85 GL 75 / 100 g 1.5/10 
Tapioka Vysoký GI 85 GL 75 / 100 g 2/10 
cukrová poleva Vysoký GI 80 GL 76 / 100 g 1/10 
bylinkové cukríky Vysoký GI 80 GL 77 / 100 g 1/10 
