Tmavá čokoládová tyčinka
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Tmavá čokoládová tyčinka má glykemický index 35, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 13 na 100g má mierny vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými sweets sa Tmavá čokoládová tyčinka zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.
Tmavá čokoládová tyčinka je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.
Skóre Logi: 5/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Obsahuje orechy pre zdravé tuky a bielkoviny
- ✓ Stredný obsah vlákniny
- ✗ Obsahuje pridané cukry
- ✗ Stredný obsah sodíka
- ✗ Spracované ingrediencie
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 500 kcal |
| Sacharidy | 38g |
| Cukry (celkom) | 16g |
| Prirodzené | 6.0g |
| Pridané | 10g |
| Vláknina | 7g |
| Rozpustná | 2.1g |
| Nerozpustná | 4.9g |
| Bielkoviny | 13g |
| Tuky | 36g |
| Nasýtené | 8g |
| Nenasýtené | 26g |
| Sodík | 300mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Tmavá čokoládová tyčinka?
Tmavá čokoládová tyčinka má glykemický index 35, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 13 na 100g má mierny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Tmavá čokoládová tyčinka vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Tmavá čokoládová tyčinka má nízky glykemický index (35), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Tmavá čokoládová tyčinka ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Tmavá čokoládová tyčinka má glykemickú záťaž 13 na 100g, čo znamená mierny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →