pasta na stir-fry
Nízky GI
GL 13 na 100 g
- Dodáva chuť pri malej porcii
- Vysoký obsah sodíka
pasta na stir-fry má glykemický index 45 (Nízky).
Aktualizované 22. 9. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
pasta na stir-fry je jeden z 11 143 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 210 kcal |
| Sacharidy | 28 g |
| Cukry (celkom) | 13 g |
| Prirodzené | 3 g |
| Pridané | 10 g |
| Vláknina | 2 g |
| Rozpustná | 0.6 g |
| Nerozpustná | 1.4 g |
| Bielkoviny | 3 g |
| Tuky | 10 g |
| Nasýtené | 1.5 g |
| Nenasýtené | 8.5 g |
| Sodík | 3500 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Dodáva chuť pri malej porcii
- Obsahuje určité množstvo vlákniny
- Vysoký obsah sodíka
- Obsahuje pridaný cukor
- Spracovaná zložka
Alergény
Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index pasta na stir-fry?
pasta na stir-fry má glykemický index 45 (Nízky) a glykemickú záťaž 13 na 100 g.
Je pasta na stir-fry vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
pasta na stir-fry má nízky glykemický index (45), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako pasta na stir-fry ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
pasta na stir-fry má glykemickú záťaž 13 na 100g, čo znamená mierny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Súvisiace potraviny
Pozrite si pasta na stir-fry v aplikácii Logi, s vašou porciou.
