Vývarová kocka
Nízky GI
GL 6 na 100 g
- Nízka glykemická záťaž
- Extrémne vysoký obsah sodíka
Vývarová kocka má glykemický index 40 (Nízky).
Aktualizované 15. 1. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Namiesto tohto
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Vývarová kocka je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 230 kcal |
| Sacharidy | 15 g |
| Cukry (celkom) | 2 g |
| Prirodzené | 0 g |
| Pridané | 2 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bielkoviny | 7 g |
| Tuky | 15 g |
| Nasýtené | 7 g |
| Nenasýtené | 8 g |
| Sodík | 18000 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Nízka glykemická záťaž
- Stredný obsah bielkovín
- Extrémne vysoký obsah sodíka
- Vysoko spracované
- Žiadna vláknina
Alergény
Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Vývarová kocka?
Vývarová kocka má glykemický index 40 (Nízky) a glykemickú záťaž 6 na 100 g.
Je Vývarová kocka vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Vývarová kocka má nízky glykemický index (40), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Vývarová kocka ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Vývarová kocka má glykemickú záťaž 6 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Pozrite si Vývarová kocka v aplikácii Logi, s vašou porciou.
