Kuracie taquitos

Kuracie taquitos

GI 60 · Stredný GL 13 · Stredný Score 6/10

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla

Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.

Začať zadarmo →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Kuracie taquitos má glykemický index 60, čo ho zaraďuje medzi potraviny so stredným GI. Pri glykemickej záťaži 13 na 100g má mierny vplyv na hladinu cukru v krvi.

V porovnaní s ostatnými meat sa Kuracie taquitos zaraďuje nad priemer v glykemickom indexe.

Kuracie taquitos je vhodný v primeranom množstve pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi.

Glykemický Index 60
Stredný GI
Mierny vplyv na cukor v krvi
Glykemická Záťaž 13
Stredný GL
Mierny vplyv na cukor v krvi
210
Kalórie
22g
Sacharidy
11g
Bielkoviny
9g
Tuky

Skóre Logi: 6/10

Prečo toto skóre?

  • Stredný obsah bielkovín
  • Obsahuje trochu vlákniny
  • Nízky obsah pridaných cukrov
  • Stredná glykemická záťaž
  • Stredne spracované
  • Vysoký obsah sodíka

Stupeň spracovania

80%
Vysoko spracovaný

Nutričné hodnoty (na 100g)

Kalórie210 kcal
Sacharidy22g
Cukry (celkom)1.2g
Prirodzené0.4g
Pridané0.8g
Vláknina2.1g
Rozpustná0.6g
Nerozpustná1.5g
Bielkoviny11g
Tuky9g
Nasýtené2.2g
Nenasýtené5.5g
Sodík480mg

Často kladené otázky

Aký je glykemický index Kuracie taquitos?

Kuracie taquitos má glykemický index 60, čo ho zaraďuje medzi potraviny so stredným GI. Pri glykemickej záťaži 13 na 100g má mierny vplyv na hladinu cukru v krvi.

Je Kuracie taquitos vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?

Kuracie taquitos má stredný glykemický index (60). Osoby s inzulínovou rezistenciou ho môžu konzumovať v primeranom množstve.

Ako Kuracie taquitos ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?

Kuracie taquitos má glykemickú záťaž 13 na 100g, čo znamená mierny vplyv na hladinu cukru v krvi.

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla

Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.

Začať zadarmo →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Späť na hlavnú stránku