Mäsové ravioli
Nízky GI
GL 13 na 100 g
- Zdroj bielkovín
- Stredná glykemická záťaž
Mäsové ravioli má glykemický index 50, rovnaký ako bežný Ravioli (50).
Aktualizované 26. 4. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Formy Ravioli
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Mäsové ravioli je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 180 kcal |
| Sacharidy | 25 g |
| Cukry (celkom) | 1.5 g |
| Prirodzené | 1 g |
| Pridané | 0.5 g |
| Vláknina | 1.5 g |
| Rozpustná | 0.5 g |
| Nerozpustná | 1 g |
| Bielkoviny | 7 g |
| Tuky | 5 g |
| Nasýtené | 1.5 g |
| Nenasýtené | 2.5 g |
| Sodík | 400 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Zdroj bielkovín
- Obsahuje železo a vitamíny skupiny B
- Stredná glykemická záťaž
- Spracovaná múka a mäso
- Stredný obsah sodíka
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Mäsové ravioli?
Mäsové ravioli má glykemický index 50 (Nízky) a glykemickú záťaž 13 na 100 g.
Je Mäsové ravioli vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Mäsové ravioli má nízky glykemický index (50), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ktorá forma Ravioli má najnižšiu glykemickú záťaž?
Medzi formami Ravioli v tejto databáze má najnižšiu glykemickú záťaž Mini ravioli s hovädzím mäsom v paradajkovej omáčke (8 na 100 g).
Pozrite si Mäsové ravioli v aplikácii Logi, s vašou porciou.
