Продукты без арахис
6 633 продуктов
Продукты без арахиса и производных ингредиентов, включая арахисовое масло и пасту. Орехи — отдельная группа аллергенов. Каждый продукт в этом списке отсортирован по гликемической нагрузке на 100 г, сначала наименьшая, поэтому лучшие для уровня глюкозы — в начале. Откройте продукт для нагрузки по порции, пищевой ценности и альтернатив.
В списке только продукты с полной оценкой аллергенов.
Сортировка по гликемической нагрузке на 100 г, сначала наименьшая.
хлопья киноа Низкий ГИ 35 ГН 23 / 100 г 6/10 
Хэшбраун Высокий ГИ 75 ГН 23 / 100 г 3/10 
Цельнозерновой хлеб на закваске Низкий ГИ 54 ГН 23 / 100 г 7/10 
Чатни Средний ГИ 55 ГН 23 / 100 г 3/10 
Японский соус барбекю Средний ГИ 60 ГН 23 / 100 г 2/10 
KIND батончик карамель, миндаль и морская соль Средний ГИ 55 ГН 24 / 100 г 4.5/10 
Апельсиновый ликер Средний ГИ 60 ГН 24 / 100 г 2/10 
Ароматизатор говядины Средний ГИ 60 ГН 24 / 100 г 2/10 
Безглютеновая паста Высокий ГИ 75 ГН 24 / 100 г 4/10 
Богатое тесто Высокий ГИ 75 ГН 24 / 100 г 3/10 
Голозёрный овёс Низкий ГИ 40 ГН 24 / 100 г 7.5/10 
Грэхем булочка Низкий ГИ 50 ГН 24 / 100 г 5/10 
жареные картофельные кружочки Высокий ГИ 75 ГН 24 / 100 г 3/10 
жареные каштаны Низкий ГИ 54 ГН 24 / 100 г 6/10 
Запечённые цельнозерновые овсяные крекеры Низкий ГИ 40 ГН 24 / 100 г 7/10 
каштан Низкий ГИ 54 ГН 24 / 100 г 6/10 
клюквенный соус в банке Средний ГИ 60 ГН 24 / 100 г 2/10 
ломтик хлеба из полбы на закваске Низкий ГИ 54 ГН 24 / 100 г 6.5/10 
луковый порошок Низкий ГИ 30 ГН 24 / 100 г 6/10 
лущеный маш Низкий ГИ 38 ГН 24 / 100 г 7/10 
малиновое фруктовое варенье Средний ГИ 55 ГН 24 / 100 г 3/10 
Мальтит Низкий ГИ 35 ГН 24 / 100 г 3/10 
маринад для барбекю Средний ГИ 60 ГН 24 / 100 г 2/10 
оболочка для вонтонов из цельной пшеницы Низкий ГИ 50 ГН 24 / 100 г 7/10 
Обычный шоколад Низкий ГИ 40 ГН 24 / 100 г 3/10 
Основа для пиццы из цельного зерна Средний ГИ 55 ГН 24 / 100 г 5/10 
Пенне ригате без глютена Высокий ГИ 75 ГН 24 / 100 г 3/10 
пивное тесто Высокий ГИ 75 ГН 24 / 100 г 3/10 
Полбяной хлеб без сахара Низкий ГИ 54 ГН 24 / 100 г 6/10 
порошок солодового уксуса Низкий ГИ 40 ГН 24 / 100 г 4/10 
Приправная смесь Средний ГИ 60 ГН 24 / 100 г 2.5/10 
приправы для бекона Средний ГИ 60 ГН 24 / 100 г 2.5/10 
Пророщенный ячмень Низкий ГИ 35 ГН 24 / 100 г 6/10 
Рис с чесноком Высокий ГИ 75 ГН 24 / 100 г 4/10 
Смесь специй для супа быстрого приготовления Средний ГИ 60 ГН 24 / 100 г 2.5/10 
Сушёная ежевика Низкий ГИ 32 ГН 24 / 100 г 6/10 
Сушёные груши Низкий ГИ 35 ГН 24 / 100 г 6/10 
Сэндвич McRib Высокий ГИ 70 ГН 24 / 100 г 2/10 
Тёртый шоколад Низкий ГИ 40 ГН 24 / 100 г 2/10 
фокачча из цельного зерна Средний ГИ 55 ГН 24 / 100 г 6/10 
Хлеб из полбы на закваске Низкий ГИ 54 ГН 24 / 100 г 6/10 
цельнозерновая зелёная булочка Средний ГИ 55 ГН 24 / 100 г 6/10 
Цельнозерновая мука тубус Низкий ГИ 50 ГН 24 / 100 г 7/10 
Цельнозерновое печенье для пищеварения Низкий ГИ 40 ГН 24 / 100 г 7/10 
Цельнозерновой хлеб с зернами Средний ГИ 55 ГН 24 / 100 г 6.5/10 
шоколадная стружка Низкий ГИ 40 ГН 24 / 100 г 2/10 
Шоколадное печенье без сахара Низкий ГИ 40 ГН 24 / 100 г 4/10 
Мальтитовый подсластитель Низкий ГИ 35 ГН 24.5 / 100 г 3/10 
батончик из сливы и тыквенных семечек Низкий ГИ 45 ГН 24.8 / 100 г 6/10 
Корж из овса и льняного семени с минимальным количеством подсластителя Низкий ГИ 45 ГН 24.8 / 100 г 7.5/10 
крем из имбирного печенья Низкий ГИ 45 ГН 24.8 / 100 г 4/10 
банановый пирог Средний ГИ 65 ГН 25 / 100 г 3/10 
Батончик Nakd Низкий ГИ 45 ГН 25 / 100 г 6/10 
Безглютеновый хрустящий хлеб с семенами и овсом Низкий ГИ 45 ГН 25 / 100 г 6.5/10 
Белый шоколад с матча Низкий ГИ 45 ГН 25 / 100 г 2.5/10 
Булочка из цельнозерновой муки Средний ГИ 55 ГН 25 / 100 г 6/10 
Грахамка хлеб Средний ГИ 55 ГН 25 / 100 г 5/10 
Жасминовый рис Высокий ГИ 89 ГН 25 / 100 г 2/10 
запечённый пончик из цельнозерновой пшеницы (без добавления сахара) Средний ГИ 55 ГН 25 / 100 г 6.5/10 
Картофельный сэндвич Высокий ГИ 75 ГН 25 / 100 г 3/10 
крампет Средний ГИ 69 ГН 25 / 100 г 4/10 
кусок пиццы с острым медом Высокий ГИ 75 ГН 25 / 100 г 3/10 
Ладду из сухофруктов Низкий ГИ 45 ГН 25 / 100 г 5/10 
макароны из нута Низкий ГИ 45 ГН 25 / 100 г 8/10 
Маковая начинка Средний ГИ 55 ГН 25 / 100 г 3/10 
Манговая начинка Средний ГИ 65 ГН 25 / 100 г 2/10 
Молочный шоколад Низкий ГИ 42 ГН 25 / 100 г 2/10 
морковный порошок Низкий ГИ 35 ГН 25 / 100 г 7/10 
Мука из нута Низкий ГИ 44 ГН 25 / 100 г 7/10 
мягкая тортилья Низкий ГИ 52 ГН 25 / 100 г 4/10 
Обертка из спельты и ржи Средний ГИ 55 ГН 25 / 100 г 4/10 
овсяное печенье Низкий ГИ 45 ГН 25 / 100 г 6/10 
овсяный лаваш Средний ГИ 55 ГН 25 / 100 г 7/10 Ореховый рулет Средний ГИ 60 ГН 25 / 100 г 4/10 
Паровой рисовый пирог Высокий ГИ 70 ГН 25 / 100 г 4/10 
пирог с хурмой Средний ГИ 65 ГН 25 / 100 г 3/10 
поджаренная коричневая булочка Средний ГИ 55 ГН 25 / 100 г 6/10 
порошок пахты Низкий ГИ 50 ГН 25 / 100 г 4/10 
претцель из цельной пшеницы Низкий ГИ 50 ГН 25 / 100 г 6/10 
Приправа из томатов Средний ГИ 55 ГН 25 / 100 г 3/10 
Приправа Ранч Низкий ГИ 50 ГН 25 / 100 г 4/10 
Протеиновые печенья шоколадно-банановые Средний ГИ 55 ГН 25 / 100 г 4.5/10 
Раффаэлло Средний ГИ 55 ГН 25 / 100 г 2/10 
Сладкие шарики с финиками, орехами и кокосовой стружкой Низкий ГИ 45 ГН 25 / 100 г 5.5/10 
смесь фиников и грецких орехов Низкий ГИ 45 ГН 25 / 100 г 6/10 
Сырный хлеб Средний ГИ 65 ГН 25 / 100 г 4/10 
тесто для блинов Высокий ГИ 70 ГН 25 / 100 г 3/10 
Тесто из цельнозерновой пшеницы Низкий ГИ 50 ГН 25 / 100 г 7/10 
томатный порошок Низкий ГИ 35 ГН 25 / 100 г 6/10 
Тортилья Низкий ГИ 52 ГН 25 / 100 г 5/10 
Тортилья Средний ГИ 55 ГН 25 / 100 г 4/10 
тост из 12 злаков Средний ГИ 55 ГН 25 / 100 г 6/10 
Фисташковая начинка Средний ГИ 55 ГН 25 / 100 г 3/10 
фузилли с высоким содержанием белка Низкий ГИ 45 ГН 25 / 100 г 7/10 
хлеб из 12 зерен Средний ГИ 55 ГН 25 / 100 г 6/10 
Хлеб с мукой чиа Средний ГИ 60 ГН 25 / 100 г 5.5/10 
хлебная клецка Высокий ГИ 70 ГН 25 / 100 г 3/10 
Хрустящий хлеб из муки чечевицы Низкий ГИ 45 ГН 25 / 100 г 7/10 
цельнозерновые хлопья Низкий ГИ 38 ГН 25 / 100 г 5.5/10 
цельный рожь Низкий ГИ 34 ГН 25 / 100 г 7/10 
