Свежие рисовые роллы с сырыми овощами и нежирным белком
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Свежие рисовые роллы с сырыми овощами и нежирным белком имеет гликемический индекс 45, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 6 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими other, Свежие рисовые роллы с сырыми овощами и нежирным белком занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Свежие рисовые роллы с сырыми овощами и нежирным белком — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 8/10
Почему такая оценка?
- ✓ Высокое содержание клетчатки и микронутриентов
- ✓ Низкое содержание насыщенных жиров
- ✓ Низкая гликемическая нагрузка
- ✗ Содержит рафинированный рисовый лист
- ✗ Умеренное содержание натрия
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 85 kcal |
| Углеводы | 14g |
| Сахара (всего) | 2.5g |
| Природные | 2.5g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 2.2g |
| Растворимая | 0g |
| Нерастворимая | 0g |
| Белки | 5g |
| Жиры | 1.5g |
| Насыщенные | 0.3g |
| Ненасыщенные | 1.2g |
| Натрий | 120mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Свежие рисовые роллы с сырыми овощами и нежирным белком?
Свежие рисовые роллы с сырыми овощами и нежирным белком имеет гликемический индекс 45, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 6 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Свежие рисовые роллы с сырыми овощами и нежирным белком для людей с инсулинорезистентностью?
Свежие рисовые роллы с сырыми овощами и нежирным белком имеет низкий гликемический индекс (45), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Свежие рисовые роллы с сырыми овощами и нежирным белком влияет на уровень сахара в крови?
Свежие рисовые роллы с сырыми овощами и нежирным белком имеет гликемическую нагрузку 6 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →