Смесь жареных специй (кумин и кориандр)

Смесь жареных специй (кумин и кориандр)

Нет гликемического индекса8/10

Гликемический индекс ещё не измерен

44 г углеводов на 100 г
Оценка Logi 8/10
  • Высокое содержание клетчатки
  • Умеренное содержание натрия

У Смесь жареных специй (кумин и кориандр) ещё не измерен гликемический индекс. Содержит 44 г углеводов на 100 г.

Обновлено 15 окт. 2025 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Формы Органическая смесь специй

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Смесь жареных специй (кумин и кориандр) — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

375
Калории
44 g
Углеводы
17 g
Белки
18 g
Жиры
на 100г
Калории375 kcal
Углеводы44 g
Сахара (всего)2.5 g
Природные2.5 g
Добавленные0 g
Клетчатка21 g
Растворимая6.3 g
Нерастворимая14.7 g
Белки17 g
Жиры18 g
Насыщенные1.5 g
Ненасыщенные16 g
Натрий70 mg

Уровень обработки

30%
Минимальный
Почему такая оценка?
  • Высокое содержание клетчатки
  • Богат антиоксидантами
  • Низкий гликемический индекс
  • Умеренное содержание натрия
  • Потенциальный аллерген (специи)

Аллергены

Нет аллергенов из списка ЕС-14

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс Смесь жареных специй (кумин и кориандр)?

Гликемический индекс Смесь жареных специй (кумин и кориандр) ещё не измерен. Содержит 44 г углеводов на 100 г.

Подходит ли Смесь жареных специй (кумин и кориандр) для людей с инсулинорезистентностью?

Гликемический индекс Смесь жареных специй (кумин и кориандр) не измерен. При 44 г углеводов на 100 г обращайте внимание на размер порции.

Какая форма Органическая смесь специй имеет наименьшую гликемическую нагрузку?

Среди форм Органическая смесь специй в этой базе данных наименьшая гликемическая нагрузка у Органическая смесь специй (11 на 100 г).

Проверьте Смесь жареных специй (кумин и кориандр) в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.