Смесь зелёных суперфудов
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Смесь зелёных суперфудов имеет гликемический индекс 20, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 6 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими vegetables, Смесь зелёных суперфудов занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Смесь зелёных суперфудов — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 9/10
Почему такая оценка?
- ✓ Очень высокое содержание клетчатки
- ✓ Низкий гликемический индекс и нагрузка
- ✓ Минимальная обработка
- ✗ Умеренное содержание натрия
- ✗ Довольно высокая калорийность для смеси зелёных
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 250 kcal |
| Углеводы | 30g |
| Сахара (всего) | 5g |
| Природные | 5.0g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 20g |
| Растворимая | 6g |
| Нерастворимая | 14g |
| Белки | 20g |
| Жиры | 3g |
| Насыщенные | 0.5g |
| Ненасыщенные | 2.5g |
| Натрий | 400mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Смесь зелёных суперфудов?
Смесь зелёных суперфудов имеет гликемический индекс 20, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 6 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Смесь зелёных суперфудов для людей с инсулинорезистентностью?
Смесь зелёных суперфудов имеет низкий гликемический индекс (20), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Смесь зелёных суперфудов влияет на уровень сахара в крови?
Смесь зелёных суперфудов имеет гликемическую нагрузку 6 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →