Соус баладо чили
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Соус баладо чили имеет гликемический индекс 35, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 6 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими other, Соус баладо чили занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Соус баладо чили — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 4/10
Почему такая оценка?
- ✓ Содержит антиоксиданты из перца чили
- ✓ Содержит немного клетчатки
- ✗ Высокое содержание натрия
- ✗ Содержит добавленный сахар
- ✗ Средний уровень обработки
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 180 kcal |
| Углеводы | 18g |
| Сахара (всего) | 7g |
| Природные | 4.0g |
| Добавленные | 3g |
| Клетчатка | 3g |
| Растворимая | 0.9g |
| Нерастворимая | 2.1g |
| Белки | 2g |
| Жиры | 12g |
| Насыщенные | 2g |
| Ненасыщенные | 10g |
| Натрий | 1200mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Соус баладо чили?
Соус баладо чили имеет гликемический индекс 35, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 6 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Соус баладо чили для людей с инсулинорезистентностью?
Соус баладо чили имеет низкий гликемический индекс (35), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Соус баладо чили влияет на уровень сахара в крови?
Соус баладо чили имеет гликемическую нагрузку 6 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →