Растительные фрикадельки (на основе чечевицы)
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Растительные фрикадельки (на основе чечевицы) имеет гликемический индекс 28, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 6 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими legumes, Растительные фрикадельки (на основе чечевицы) занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Растительные фрикадельки (на основе чечевицы) — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 7/10
Почему такая оценка?
- ✓ Высокое содержание клетчатки
- ✓ Хороший источник растительного белка
- ✓ Низкий гликемический индекс
- ✗ Умеренное содержание натрия
- ✗ Обработаны по сравнению с цельной чечевицей
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 150 kcal |
| Углеводы | 22g |
| Сахара (всего) | 2g |
| Природные | 2.0g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 6g |
| Растворимая | 0g |
| Нерастворимая | 0g |
| Белки | 8g |
| Жиры | 3g |
| Насыщенные | 0.4g |
| Ненасыщенные | 2.6g |
| Натрий | 350mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Растительные фрикадельки (на основе чечевицы)?
Растительные фрикадельки (на основе чечевицы) имеет гликемический индекс 28, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 6 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Растительные фрикадельки (на основе чечевицы) для людей с инсулинорезистентностью?
Растительные фрикадельки (на основе чечевицы) имеет низкий гликемический индекс (28), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Растительные фрикадельки (на основе чечевицы) влияет на уровень сахара в крови?
Растительные фрикадельки (на основе чечевицы) имеет гликемическую нагрузку 6 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →