Растительная колбаса (чечевица и грибы)
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Растительная колбаса (чечевица и грибы) имеет гликемический индекс 35, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 5 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими legumes, Растительная колбаса (чечевица и грибы) занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Растительная колбаса (чечевица и грибы) — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 7/10
Почему такая оценка?
- ✓ Высокое содержание клетчатки
- ✓ Низкое содержание насыщенных жиров
- ✓ Растительный белок
- ✗ Умеренное содержание натрия
- ✗ Обработанный продукт
- ✗ Ниже плотность микронутриентов по сравнению с цельными бобовыми
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 140 kcal |
| Углеводы | 16g |
| Сахара (всего) | 2g |
| Природные | 2.0g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 5g |
| Растворимая | 1.5g |
| Нерастворимая | 3.5g |
| Белки | 8g |
| Жиры | 4g |
| Насыщенные | 0.6g |
| Ненасыщенные | 3.4g |
| Натрий | 350mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Растительная колбаса (чечевица и грибы)?
Растительная колбаса (чечевица и грибы) имеет гликемический индекс 35, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 5 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Растительная колбаса (чечевица и грибы) для людей с инсулинорезистентностью?
Растительная колбаса (чечевица и грибы) имеет низкий гликемический индекс (35), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Растительная колбаса (чечевица и грибы) влияет на уровень сахара в крови?
Растительная колбаса (чечевица и грибы) имеет гликемическую нагрузку 5 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →