Вегетарианский хлеб с чечевицей и сливами
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Вегетарианский хлеб с чечевицей и сливами имеет гликемический индекс 35, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 8 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими legumes, Вегетарианский хлеб с чечевицей и сливами занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Вегетарианский хлеб с чечевицей и сливами — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 8/10
Почему такая оценка?
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 150 kcal |
| Углеводы | 23g |
| Сахара (всего) | 6g |
| Природные | 6.0g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 7g |
| Растворимая | 0g |
| Нерастворимая | 0g |
| Белки | 7g |
| Жиры | 2.5g |
| Насыщенные | 0.4g |
| Ненасыщенные | 2.1g |
| Натрий | 350mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Вегетарианский хлеб с чечевицей и сливами?
Вегетарианский хлеб с чечевицей и сливами имеет гликемический индекс 35, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 8 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Вегетарианский хлеб с чечевицей и сливами для людей с инсулинорезистентностью?
Вегетарианский хлеб с чечевицей и сливами имеет низкий гликемический индекс (35), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Вегетарианский хлеб с чечевицей и сливами влияет на уровень сахара в крови?
Вегетарианский хлеб с чечевицей и сливами имеет гликемическую нагрузку 8 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →