Продукты без глютен
5 455 продуктов
Продукты в этой базе данных без указанных ингредиентов, содержащих глютен. Исключены пшеница, рожь, ячмень и большинство хлеба, макарон и выпечки; остаются естественно не содержащие глютен продукты, такие как рис, картофель, бобовые, фрукты, овощи, мясо и рыба. Всегда проверяйте маркировку на упаковке. Каждый продукт в этом списке отсортирован по гликемической нагрузке на 100 г, сначала наименьшая, поэтому лучшие для уровня глюкозы — в начале. Откройте продукт для нагрузки по порции, пищевой ценности и альтернатив.
В списке только продукты с полной оценкой аллергенов.
Сортировка по гликемической нагрузке на 100 г, сначала наименьшая.
Вкус ягод Высокий ГИ 80 ГН 48 / 100 г 1.5/10 
гренадиновый сироп Высокий ГИ 70 ГН 48 / 100 г 1/10 
Интенсивная вкусовая основа Высокий ГИ 80 ГН 48 / 100 г 1/10 
Испанский мёд Средний ГИ 58 ГН 48 / 100 г 3/10 
Мука из джовара Средний ГИ 62 ГН 48 / 100 г 7/10 
Мука из сорго Средний ГИ 62 ГН 48 / 100 г 7/10 
сироп из голубой малины Высокий ГИ 70 ГН 48 / 100 г 1/10 
Сушёный банан Средний ГИ 55 ГН 48 / 100 г 3/10 
Сырой мёд Средний ГИ 58 ГН 48 / 100 г 3/10 
Цветочный мёд Средний ГИ 58 ГН 48 / 100 г 3/10 
ароматизатор сметаны Высокий ГИ 70 ГН 49 / 100 г 2/10 
ассорти из маленьких пирожных Высокий ГИ 75 ГН 49 / 100 г 1.5/10 
Запечённые чипсы барбекю Средний ГИ 65 ГН 49 / 100 г 3/10 
листы лазаньи Средний ГИ 65 ГН 49 / 100 г 4/10 
макароны из кукурузы Средний ГИ 65 ГН 49 / 100 г 5/10 
Молочная пена Высокий ГИ 75 ГН 49 / 100 г 2/10 
нуга Высокий ГИ 70 ГН 49 / 100 г 2/10 
сахарный сироп Средний ГИ 65 ГН 49 / 100 г 1/10 
сироп имбирного пряника Высокий ГИ 70 ГН 49 / 100 г 1/10 
Шоколадные драже Высокий ГИ 70 ГН 49 / 100 г 1.5/10 
Аромат ванили Высокий ГИ 80 ГН 50 / 100 г 1/10 
Аромат личи Высокий ГИ 80 ГН 50 / 100 г 1/10 
Сушёный мёд Средний ГИ 60 ГН 50 / 100 г 2.5/10 
изюм Средний ГИ 64 ГН 50.7 / 100 г 3/10 
Батончик Papita Высокий ГИ 75 ГН 51 / 100 г 1.5/10 
Сушеная клюква с морской солью Средний ГИ 62 ГН 51 / 100 г 2/10 
Султана Средний ГИ 65 ГН 51.5 / 100 г 4/10 
Обогащённая кукурузная мука Средний ГИ 68 ГН 52 / 100 г 4/10 
Рисовая бумага Средний ГИ 65 ГН 52 / 100 г 3/10 
Рисовая бумага Средний ГИ 65 ГН 52 / 100 г 3/10 
Сушёная папайя Средний ГИ 65 ГН 52 / 100 г 3/10 
Вафля из амаранта Высокий ГИ 70 ГН 53 / 100 г 5/10 
Деминерализованная сыворотка в порошке Высокий ГИ 70 ГН 53 / 100 г 2/10 
желтая кукурузная мука Средний ГИ 69 ГН 53 / 100 г 3/10 
конфета с кремовой начинкой Высокий ГИ 75 ГН 53 / 100 г 1.5/10 
Кусочки ириски Высокий ГИ 70 ГН 53 / 100 г 1.5/10 
плоский рис Средний ГИ 69 ГН 53 / 100 г 4/10 
Сушеный ананас Средний ГИ 66 ГН 53 / 100 г 4/10 
хрустящие вафли из амаранта Высокий ГИ 70 ГН 53 / 100 г 6/10 
шоколадная глазурь Высокий ГИ 75 ГН 53 / 100 г 1/10 
Кленовый аромат Высокий ГИ 80 ГН 54 / 100 г 1/10 
Кукурузная мука Средний ГИ 68 ГН 54 / 100 г 3/10 
Кукурузная мука Высокий ГИ 70 ГН 54 / 100 г 4/10 
Панировка из кукурузной муки Средний ГИ 68 ГН 54 / 100 г 3/10 
банановый порошок Средний ГИ 62 ГН 55 / 100 г 4/10 
кукурузная крупа Средний ГИ 69 ГН 55 / 100 г 3/10 
Рис Арборио Средний ГИ 69 ГН 55 / 100 г 3/10 
салеп Средний ГИ 65 ГН 55 / 100 г 4/10 
ароматизатор арахисового масла Высокий ГИ 80 ГН 56 / 100 г 1/10 
Безглютеновые крекеры Высокий ГИ 75 ГН 56 / 100 г 4/10 
вафля из кукурузы и семян Высокий ГИ 75 ГН 56 / 100 г 3/10 
карамель тоффи Высокий ГИ 70 ГН 56 / 100 г 1.5/10 
Классическая жевательная резинка Высокий ГИ 80 ГН 56 / 100 г 1/10 
Классический карамельный сироп Высокий ГИ 70 ГН 56 / 100 г 1/10 
Кукурузные палочки со вкусом кетчупа Высокий ГИ 80 ГН 56 / 100 г 1/10 
Кукурузные снеки Высокий ГИ 70 ГН 56 / 100 г 5/10 
маршмеллоу Высокий ГИ 70 ГН 56 / 100 г 1/10 
Медвежьи ягоды Высокий ГИ 70 ГН 56 / 100 г 1/10 
Мука кассавы Высокий ГИ 71 ГН 56 / 100 г 3/10 
Панировочные сухари без глютена Высокий ГИ 75 ГН 56 / 100 г 4/10 
порошок энергетического напитка Высокий ГИ 70 ГН 56 / 100 г 2/10 
Пуффированный гречиховый Высокий ГИ 70 ГН 56 / 100 г 4/10 
Смесь для горячего какао Высокий ГИ 70 ГН 56 / 100 г 2/10 
фруктовый снек Высокий ГИ 70 ГН 56 / 100 г 2/10 
шоколад с медовой сотой Высокий ГИ 75 ГН 56 / 100 г 1/10 
Яблоки Высокий ГИ 80 ГН 56 / 100 г 1/10 
Короткозерный рис Высокий ГИ 72 ГН 57 / 100 г 3/10 
Крахмал стрелолиста Средний ГИ 65 ГН 57 / 100 г 4/10 
Кукурузная панировка Высокий ГИ 75 ГН 58 / 100 г 2/10 
сырой рис Высокий ГИ 73 ГН 58 / 100 г 4/10 
Мусковадо сахар Средний ГИ 60 ГН 59 / 100 г 2/10 
ванильная пена Высокий ГИ 80 ГН 60 / 100 г 1.5/10 
Испарённый тростниковый сахар Средний ГИ 60 ГН 60 / 100 г 1/10 
карамелизированный сахар Средний ГИ 60 ГН 60 / 100 г 1/10 
Конфеты Colegas Высокий ГИ 80 ГН 60 / 100 г 1/10 
Кукурузные вафли Высокий ГИ 80 ГН 60 / 100 г 2/10 
Лакрица Panda с соленой карамелью Высокий ГИ 70 ГН 60 / 100 г 1/10 
Напиток Fizz Arbonne Высокий ГИ 70 ГН 60 / 100 г 2/10 
Порошок для шоколадного напитка Высокий ГИ 70 ГН 60 / 100 г 1/10 
Рисовая каша с бананом Высокий ГИ 75 ГН 60 / 100 г 2.5/10 
Рисовые хлебцы с шоколадом Высокий ГИ 80 ГН 60 / 100 г 2/10 
Смесь для напитка Supercalm Высокий ГИ 70 ГН 60 / 100 г 2/10 
Улучшители хлеба Высокий ГИ 85 ГН 60 / 100 г 1/10 
Нат-тинс Высокий ГИ 80 ГН 61 / 100 г 4/10 
желейные конфеты Высокий ГИ 80 ГН 62 / 100 г 1/10 
Желейные конфеты Haribo Высокий ГИ 80 ГН 62 / 100 г 1/10 
карамельное покрытие Средний ГИ 65 ГН 62 / 100 г 1/10 
конфеты Haribo Высокий ГИ 80 ГН 62 / 100 г 1/10 
мармелад радужный Высокий ГИ 80 ГН 62 / 100 г 1/10 
Сушеный картофель Высокий ГИ 80 ГН 62 / 100 г 3/10 
Тапиока Высокий ГИ 70 ГН 62 / 100 г 2/10 Тутси Ролл Высокий ГИ 70 ГН 62 / 100 г 1/10 
Аромат тыквенных специй Высокий ГИ 70 ГН 63 / 100 г 2/10 
Ароматизатор колы Высокий ГИ 70 ГН 63 / 100 г 1/10 
Карамельный ароматизатор Высокий ГИ 70 ГН 63 / 100 г 1/10 
Классическая ириска Высокий ГИ 70 ГН 63 / 100 г 1.5/10 
Мятный ароматизатор Высокий ГИ 70 ГН 63 / 100 г 1/10 
Ароматизатор сливок Высокий ГИ 75 ГН 63.8 / 100 г 1/10 
Безглютеновая вафля Высокий ГИ 80 ГН 64 / 100 г 2/10 
Безглютеновый вафель Высокий ГИ 80 ГН 64 / 100 г 2/10 
