мини-бургер с говядиной
Низкий ГИ
ГН 7 на 100 г
- Хороший источник белка
- Умеренная степень обработки
У мини-бургер с говядиной гликемический индекс 45 (Низкий).
Обновлено 14 сент. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
мини-бургер с говядиной — один из 11 117 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 250 kcal |
| Углеводы | 15 g |
| Сахара (всего) | 2 g |
| Природные | 1 g |
| Добавленные | 1 g |
| Клетчатка | 1.2 g |
| Растворимая | 0.4 g |
| Нерастворимая | 0.8 g |
| Белки | 14 g |
| Жиры | 14 g |
| Насыщенные | 5 g |
| Ненасыщенные | 7 g |
| Натрий | 450 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Хороший источник белка
- Содержит железо и витамины группы B
- Умеренная степень обработки
- Содержит добавленный натрий
- Содержит насыщенные жиры
Аллергены
Нет аллергенов из списка ЕС-14
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс мини-бургер с говядиной?
У мини-бургер с говядиной гликемический индекс 45 (Низкий) и гликемическая нагрузка 7 на 100 г.
Подходит ли мини-бургер с говядиной для людей с инсулинорезистентностью?
мини-бургер с говядиной имеет низкий гликемический индекс (45), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как мини-бургер с говядиной влияет на уровень сахара в крови?
мини-бургер с говядиной имеет гликемическую нагрузку 7 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Похожие продукты
Проверьте мини-бургер с говядиной в приложении Logi с вашей порцией.
