Классическое говяжье рагу
Низкий ГИ
ГН 3 на типичная чашка (150 г) · ГН 2 на 100 г
- Низкая гликемическая нагрузка
- Высокое содержание натрия
У Классическое говяжье рагу гликемический индекс 40 (Низкий). Одна типичная чашка (150 г) добавляет гликемическую нагрузку 3.
Проверено 6 авг. 2026 г. · Источники: USDA FoodData Central №173330 , Команда Logi Nutrition · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Формы Классическое говяжье рагу
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Классическое говяжье рагу — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 85 kcal |
| Углеводы | 6 g |
| Сахара (всего) | 1.5 g |
| Природные | 1.5 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 1.2 g |
| Растворимая | 0.3 g |
| Нерастворимая | 0.9 g |
| Белки | 7 g |
| Жиры | 4 g |
| Насыщенные | 1.5 g |
| Ненасыщенные | 2.5 g |
| Натрий | 350 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Низкая гликемическая нагрузка
- Минимальная степень обработки
- Высокое содержание натрия
- Низкая плотность клетчатки
Аллергены
Нет аллергенов из списка ЕС-14
Рецепты с ингредиентом: Классическое говяжье рагу
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Классическое говяжье рагу?
У Классическое говяжье рагу гликемический индекс 40 (Низкий). Одна типичная чашка (150 г) имеет гликемическую нагрузку 3; на 100 г гликемическая нагрузка 2.
Подходит ли Классическое говяжье рагу для людей с инсулинорезистентностью?
Классическое говяжье рагу имеет низкий гликемический индекс (40), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Какая форма Классическое говяжье рагу имеет наименьшую гликемическую нагрузку?
У Классическое говяжье рагу наименьшая гликемическая нагрузка среди всех форм Классическое говяжье рагу в этой базе данных (2 на 100 г).
Проверьте Классическое говяжье рагу в приложении Logi с вашей порцией.
