Маринованный говяжий стейк с шалотом

Нет гликемического индекса7/10

Гликемический индекс ещё не измерен

1.5 г углеводов на 100 г
Оценка Logi 7/10
  • Высококачественный источник белка
  • Содержит обработанные добавки/ингредиенты маринада

У Маринованный говяжий стейк с шалотом ещё не измерен гликемический индекс. Содержит 1.5 г углеводов на 100 г.

Обновлено 27 мар. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Связанные формы

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Маринованный говяжий стейк с шалотом — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

160
Калории
1.5 g
Углеводы
22 g
Белки
7 g
Жиры
на 100г
Калории160 kcal
Углеводы1.5 g
Сахара (всего)1 g
Природные0.5 g
Добавленные0.5 g
Клетчатка0 g
Растворимая0 g
Нерастворимая0 g
Белки22 g
Жиры7 g
Насыщенные2.8 g
Ненасыщенные3.5 g
Натрий400 mg

Уровень обработки

70%
Сильно обработанный
Почему такая оценка?
  • Высококачественный источник белка
  • Низкое содержание углеводов и гликемический индекс
  • Относительно низкая калорийность
  • Содержит обработанные добавки/ингредиенты маринада
  • Умеренное содержание натрия для свежего мяса
  • Отсутствие пищевых волокон

Аллергены

Нет аллергенов из списка ЕС-14

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс Маринованный говяжий стейк с шалотом?

Гликемический индекс Маринованный говяжий стейк с шалотом ещё не измерен. Содержит 1.5 г углеводов на 100 г.

Подходит ли Маринованный говяжий стейк с шалотом для людей с инсулинорезистентностью?

Гликемический индекс Маринованный говяжий стейк с шалотом не измерен. При 1.5 г углеводов на 100 г обращайте внимание на размер порции.

Проверьте Маринованный говяжий стейк с шалотом в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.