Приправа
Низкий ГИ
ГН 7 на 100 г
- Содержит травы и специи
- Очень высокое содержание натрия
У Приправа гликемический индекс 20 (Низкий).
Обновлено 29 мар. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Формы Приправа
- GI 10 · ГН 4 на 100 г low sodiumherbal
Смесь сушеных трав и специй (без добавления соли) - GI 10 · ГН 4.4 на 100 г herb
Итальянская приправа - Травяной перецGI 10 · ГН 5 на 100 г herbal pepper
- GI 30 · ГН 7.5 на 100 г sour chive
Приправа с кислым луковым шниттом - GI 20 · ГН 8 на 100 г louisiana rub
Приправа Луизиана - GI 35 · ГН 9 на 100 г lemon
лимонная приправа - GI 30 · ГН 13.5 на 100 г jerk
Приправа Джерк
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Приправа — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 180 kcal |
| Углеводы | 35 g |
| Сахара (всего) | 2 g |
| Природные | 1 g |
| Добавленные | 1 g |
| Клетчатка | 12 g |
| Растворимая | 3.6 g |
| Нерастворимая | 8.4 g |
| Белки | 6 g |
| Жиры | 2 g |
| Насыщенные | 0.5 g |
| Ненасыщенные | 1.5 g |
| Натрий | 20000 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Содержит травы и специи
- Низкая гликемическая нагрузка
- Очень высокое содержание натрия
- Может содержать добавки или усилители вкуса
- Низкая питательная ценность
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Приправа?
У Приправа гликемический индекс 20 (Низкий) и гликемическая нагрузка 7 на 100 г.
Подходит ли Приправа для людей с инсулинорезистентностью?
Приправа имеет низкий гликемический индекс (20), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Какая форма Приправа имеет наименьшую гликемическую нагрузку?
Среди форм Приправа в этой базе данных наименьшая гликемическая нагрузка у Смесь сушеных трав и специй (без добавления соли) (4 на 100 г).
Проверьте Приправа в приложении Logi с вашей порцией.
