Приправа Джерк
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Приправа Джерк имеет гликемический индекс 30, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 10 на 100г он оказывает умеренное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими other, Приправа Джерк занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Приправа Джерк — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 4/10
Почему такая оценка?
- ✓ Высокое содержание клетчатки
- ✓ Содержит специи, богатые антиоксидантами
- ✗ Высокое содержание натрия
- ✗ Содержит добавленные сахара
- ✗ Средний уровень обработки
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 250 kcal |
| Углеводы | 45g |
| Сахара (всего) | 8g |
| Природные | 6.0g |
| Добавленные | 2g |
| Клетчатка | 15g |
| Растворимая | 4.5g |
| Нерастворимая | 10.5g |
| Белки | 6g |
| Жиры | 4g |
| Насыщенные | 0.7g |
| Ненасыщенные | 3.3g |
| Натрий | 6000mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Приправа Джерк?
Приправа Джерк имеет гликемический индекс 30, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 10 на 100г он оказывает умеренное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Приправа Джерк для людей с инсулинорезистентностью?
Приправа Джерк имеет низкий гликемический индекс (30), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Приправа Джерк влияет на уровень сахара в крови?
Приправа Джерк имеет гликемическую нагрузку 10 на 100г, что указывает на умеренное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →