Смесь сушеных трав и специй (без добавления соли)
Низкий ГИ
ГН 0.2 на типичная чайная ложка (5 г) · ГН 4 на 100 г
- Очень низкая гликемическая нагрузка и индекс
- Умеренная калорийность для приправы
У Смесь сушеных трав и специй (без добавления соли) гликемический индекс 10, ниже, чем у обычного Приправа (20). Одна типичная чайная ложка (5 г) добавляет гликемическую нагрузку 0.2.
Обновлено 1 дек. 2025 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Вместо этого
Формы Приправа
- ПриправаGI 20 · ГН 7 на 100 г
- GI 10 · ГН 4.4 на 100 г herb
Итальянская приправа - Травяной перецGI 10 · ГН 5 на 100 г herbal pepper
- GI 30 · ГН 7.5 на 100 г sour chive
Приправа с кислым луковым шниттом - GI 20 · ГН 8 на 100 г louisiana rub
Приправа Луизиана - GI 35 · ГН 9 на 100 г lemon
лимонная приправа - GI 30 · ГН 13.5 на 100 г jerk
Приправа Джерк - +21 ещё
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Смесь сушеных трав и специй (без добавления соли) — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 250 kcal |
| Углеводы | 40 g |
| Сахара (всего) | 5 g |
| Природные | 5 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 25 g |
| Растворимая | 7.5 g |
| Нерастворимая | 17.5 g |
| Белки | 10 g |
| Жиры | 4 g |
| Насыщенные | 1 g |
| Ненасыщенные | 3 g |
| Натрий | 50 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Очень низкая гликемическая нагрузка и индекс
- Чрезвычайно высокое содержание клетчатки
- Без добавления сахара
- Умеренная калорийность для приправы
- Неизвестный уровень обработки
Аллергены
Нет аллергенов из списка ЕС-14
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Смесь сушеных трав и специй (без добавления соли)?
У Смесь сушеных трав и специй (без добавления соли) гликемический индекс 10 (Низкий). Одна типичная чайная ложка (5 г) имеет гликемическую нагрузку 0.2; на 100 г гликемическая нагрузка 4.
Подходит ли Смесь сушеных трав и специй (без добавления соли) для людей с инсулинорезистентностью?
Смесь сушеных трав и специй (без добавления соли) имеет низкий гликемический индекс (10), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Какая форма Приправа имеет наименьшую гликемическую нагрузку?
У Смесь сушеных трав и специй (без добавления соли) наименьшая гликемическая нагрузка среди всех форм Приправа в этой базе данных (4 на 100 г).
Проверьте Смесь сушеных трав и специй (без добавления соли) в приложении Logi с вашей порцией.
