манговая сальса
Низкий ГИ
ГН 1.1 на типичная столовая ложка (15 г) · ГН 7 на 100 г
- Низкая гликемическая нагрузка
- Высокое содержание натурального сахара
У манговая сальса гликемический индекс 51 (Низкий). Одна типичная столовая ложка (15 г) добавляет гликемическую нагрузку 1.1.
Обновлено 4 июл. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Вместо этого
Формы манговая сальса
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
манговая сальса — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 55 kcal |
| Углеводы | 13 g |
| Сахара (всего) | 10 g |
| Природные | 10 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 1.6 g |
| Растворимая | 0.5 g |
| Нерастворимая | 1.1 g |
| Белки | 0.8 g |
| Жиры | 0.2 g |
| Насыщенные | 0.03 g |
| Ненасыщенные | 0.1 g |
| Натрий | 5 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Низкая гликемическая нагрузка
- Высокое содержание воды
- Высокое содержание натурального сахара
- Относительно низкое соотношение клетчатки к сахару
Аллергены
Нет аллергенов из списка ЕС-14
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс манговая сальса?
У манговая сальса гликемический индекс 51 (Низкий). Одна типичная столовая ложка (15 г) имеет гликемическую нагрузку 1.1; на 100 г гликемическая нагрузка 7.
Подходит ли манговая сальса для людей с инсулинорезистентностью?
манговая сальса имеет низкий гликемический индекс (51), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Какая форма манговая сальса имеет наименьшую гликемическую нагрузку?
У манговая сальса наименьшая гликемическая нагрузка среди всех форм манговая сальса в этой базе данных (7 на 100 г).
Проверьте манговая сальса в приложении Logi с вашей порцией.
