Котлеты Кадынбуду
Средний ГИ
ГН 7 на 100 г
- Хороший источник белка
- Умеренная гликемическая нагрузка
У Котлеты Кадынбуду гликемический индекс 55 (Умеренный).
Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Котлеты Кадынбуду — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 220 kcal |
| Углеводы | 13 g |
| Сахара (всего) | 1.2 g |
| Природные | 1.2 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 1.2 g |
| Растворимая | 0.4 g |
| Нерастворимая | 0.8 g |
| Белки | 13 g |
| Жиры | 12 g |
| Насыщенные | 4.5 g |
| Ненасыщенные | 6.5 g |
| Натрий | 480 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Хороший источник белка
- Содержит некоторое количество клетчатки
- Умеренная гликемическая нагрузка
- Жареный и обработанный продукт
- Высокое содержание натрия
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Котлеты Кадынбуду?
У Котлеты Кадынбуду гликемический индекс 55 (Умеренный) и гликемическая нагрузка 7 на 100 г.
Подходит ли Котлеты Кадынбуду для людей с инсулинорезистентностью?
Котлеты Кадынбуду имеет средний гликемический индекс (55). Люди с инсулинорезистентностью могут употреблять его умеренно.
Как Котлеты Кадынбуду влияет на уровень сахара в крови?
Котлеты Кадынбуду имеет гликемическую нагрузку 7 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Похожие продукты
Проверьте Котлеты Кадынбуду в приложении Logi с вашей порцией.
