Красная фасоль в томатном соусе
Низкий ГИ
ГН 28 на типичная банка (400 г) · ГН 7 на 100 г
- Умеренная гликемическая нагрузка
- Присутствуют добавленные сахара
У Красная фасоль в томатном соусе гликемический индекс 40 (Низкий). Одна типичная банка (400 г) добавляет гликемическую нагрузку 28.
Обновлено 25 окт. 2025 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Вместо этого
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Красная фасоль в томатном соусе — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 95 kcal |
| Углеводы | 17 g |
| Сахара (всего) | 3.5 g |
| Природные | 1.5 g |
| Добавленные | 2 g |
| Клетчатка | 4.5 g |
| Растворимая | 1.3 g |
| Нерастворимая | 3.2 g |
| Белки | 5 g |
| Жиры | 0.5 g |
| Насыщенные | 0.1 g |
| Ненасыщенные | 0.4 g |
| Натрий | 350 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Умеренная гликемическая нагрузка
- Высокое содержание клетчатки
- Растительный белок
- Присутствуют добавленные сахара
- Умеренное содержание натрия
- Некоторая обработка
Аллергены
Нет аллергенов из списка ЕС-14
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Красная фасоль в томатном соусе?
У Красная фасоль в томатном соусе гликемический индекс 40 (Низкий). Одна типичная банка (400 г) имеет гликемическую нагрузку 28; на 100 г гликемическая нагрузка 7.
Подходит ли Красная фасоль в томатном соусе для людей с инсулинорезистентностью?
Красная фасоль в томатном соусе имеет низкий гликемический индекс (40), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Красная фасоль в томатном соусе влияет на уровень сахара в крови?
Красная фасоль в томатном соусе имеет гликемическую нагрузку 7 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Проверьте Красная фасоль в томатном соусе в приложении Logi с вашей порцией.
