крабовые палочки

GI 50 · НизкийГН 7 / 100 г4/10

Низкий ГИ

50 GI

ГН 7 на 100 г

Оценка Logi 4/10
  • Низкое содержание жира
  • Умеренная гликемическая нагрузка

У крабовые палочки гликемический индекс 50 (Низкий).

Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Формы крабовые палочки

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

крабовые палочки — один из 11 117 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

95
Калории
15 g
Углеводы
7 g
Белки
0.5 g
Жиры
на 100г
Калории95 kcal
Углеводы15 g
Сахара (всего)6 g
Природные4 g
Добавленные2 g
Клетчатка0.5 g
Растворимая0.2 g
Нерастворимая0.3 g
Белки7 g
Жиры0.5 g
Насыщенные0.1 g
Ненасыщенные0.4 g
Натрий700 mg

Уровень обработки

75%
Сильно обработанный
Почему такая оценка?
  • Низкое содержание жира
  • Источник белка
  • Умеренная гликемическая нагрузка
  • Высокое содержание натрия
  • Содержит добавленный сахар и крахмал

Аллергены

Нет аллергенов из списка ЕС-14

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс крабовые палочки?

У крабовые палочки гликемический индекс 50 (Низкий) и гликемическая нагрузка 7 на 100 г.

Подходит ли крабовые палочки для людей с инсулинорезистентностью?

крабовые палочки имеет низкий гликемический индекс (50), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.

Какая форма крабовые палочки имеет наименьшую гликемическую нагрузку?

У крабовые палочки наименьшая гликемическая нагрузка среди всех форм крабовые палочки в этой базе данных (7 на 100 г).

Проверьте крабовые палочки в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.