жареный краб для суши
Средний ГИ
ГН 18 на 100 г
- Содержит белок из краба
- Высокое содержание натрия
У жареный краб для суши гликемический индекс 65, выше, чем у обычного крабовые палочки (50).
Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Формы крабовые палочки
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
жареный краб для суши — один из 11 117 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 210 kcal |
| Углеводы | 28 g |
| Сахара (всего) | 2.5 g |
| Природные | 2 g |
| Добавленные | 0.5 g |
| Клетчатка | 1.2 g |
| Растворимая | 0.4 g |
| Нерастворимая | 0.8 g |
| Белки | 7 g |
| Жиры | 7 g |
| Насыщенные | 1.5 g |
| Ненасыщенные | 5.5 g |
| Натрий | 550 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Содержит белок из краба
- Является источником клетчатки
- Высокое содержание натрия
- Умеренная гликемическая нагрузка
- Прошедший технологическую обработку и обжаренный продукт
Аллергены
Нет аллергенов из списка ЕС-14
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс жареный краб для суши?
У жареный краб для суши гликемический индекс 65 (Умеренный) и гликемическая нагрузка 18 на 100 г.
Подходит ли жареный краб для суши для людей с инсулинорезистентностью?
жареный краб для суши имеет средний гликемический индекс (65). Люди с инсулинорезистентностью могут употреблять его умеренно.
Какая форма крабовые палочки имеет наименьшую гликемическую нагрузку?
Среди форм крабовые палочки в этой базе данных наименьшая гликемическая нагрузка у крабовые палочки (7 на 100 г).
Проверьте жареный краб для суши в приложении Logi с вашей порцией.
